あなたもわたしも

私がハッピーになったコツ?ノウハウ?をお伝えします。
ちょっとスピ的なので、苦手な人はごめんなさい。

絵を描こう@しあわせ

2021-11-09 10:02:09 | 日記

絵を描いているときは、結構集中してしまいますよね。

上手く描く必要はありませんので、描くことを楽しんでください。

リアルな絵は観察力をはぐくんでくれますし、

空想がはイメージ力を鍛えてくれます。

絵には深層心理が現れると言いますが、つまり、絵を描くことは深層心理との対峙です。

自分を解放して自分の内部と向き合うことで、自分の中の真実を理解しやすい状態になります。

誰に見せるわけでもない絵は深層心理駄々洩れでも大丈夫です。

ぜひ描いてみてください。