筋トレ 2020-08-01 | 身体づくり、筋トレ さて少しずつウェイトを重くしていこう。 出ないと、やった感が充実しないわ。 EA7のウェア、初めてきた。 途中、まくって腹出し。 昨日は、Aさんに ちこっと話して かなり すっきり。 同い年、でも一個だけ学年上。 同世代やな~。 エビカレーありがとう。 美味しかったよ。 と、ため口の私。。。 . . . 本文を読む