久しぶり～、4か月かな。
ちょっと量が多くて
パンはいつも残してしまいます。
私はこちら、アールグレイとホワイトチョコのムースケーキ
そしてこちらはいつものレモンパイ
ドリンクついて3300円。
ちと高め。
これだけ食べましたので
帰宅して2時間後に筋トレ1時間。
まこれくらいじゃあれだけのカロリー消費なんぞできませんが。
おっそろしくて翌朝 体重計には乗れませんね。
晩御飯抜きでもいいくらい食べてますね。
歯科何日目だったか？？
ぎんばを抜いて抜神したとこの消毒2回目
次回はここの土台を作り
その隣の奥歯も抜去して、
神経の処置を見直す。
奥歯に行くほど神経の数が多く
抜神したとこ
その処置に数回かかるということだった。
いつになったらこの奥歯の状態が
セラミックに代わるのだろうか？？
次回の予約がいつも1週間以上先になり
これはふつ～のことなんだろうけど
なかなか進まずイライラする、せっかちな性格です。
しかし、ここんとこがきれいなセラミックに代わることを
夢見て我慢しております。
家からは少し遠いのですが、
近所に信頼できそうな歯科がなかったので
いたしかたなかったのです。
もっと体脂肪を減らしたい
私です。。。
まじで
久しぶりにトップガン マーヴェリックみた。
いや～男の中の男だねえ～。
面白かった～。
せっかくなんで、イアフォンして聞いた。
音が全然違うんだよね～。
Tomさん、いい年のとり方してるね～。
いや～面白かった～。
これで映画館を含めて3回見たけど
今度はDVD買って家のホームシアターで
見てみたいな～。いひひ