今朝は真冬の寒さ到来熱い風呂で足腰を温める 2024-10-20 20:45:02 | Weblog 今朝は、寝ていながら真冬の寒さで体の筋肉が動かない。通勤をしていたころは、最寄りの駅まで徒歩なので、足腰をウォーミングアップしておかないと歩けなかった。そのため熱い風呂に入って足腰を温めていたが、今日も冷たい北風が吹く中で外作業を行う予定なので、久々に熱い朝風呂に入って筋肉を温めた。暖房を点けても即効性が無いので、筋肉を使うときは熱い風呂に入るのが経済的である。 さて来週の日曜日 . . . 本文を読む
