連続のクシャミが始まり目の痒みを誘発し始めてきたのできょうは 花粉の飛散量が多いと感じま...

腰痛が治まったのでボランテイア活動を再開した会場は 久しぶりの本牧で活動後はメンバーと一緒に 三渓園に立ち寄りました梅花を愛でながらの散策♪大池外苑には京都・燈明寺から移された三重...

きょうは 年1回の総合病院の内視鏡検査日です今までの担当女医から イケメン医師に …昨夜から 今までとは違...

今朝 スマホを見ると「データーの空き容量がありません」 と表示されていて 目覚めから慌ててしまったスマホを使い続けていると徐々に...

朝目覚めると…ぎっくり腰の痛みがあり 昨日と同様に テレビを見ながら ソファーで横になり安静にしていると 友人の来訪で...

冷え込みが厳しい節分今年は 節分の恵方巻ではなく豆は豆でも 小豆でお赤飯を作りました恵方巻は 大好きですが縁を切ることなく商売繁盛の運を一気にいただく縁起物で 手巻きも良いですね七...

コロナ禍になる前は親睦を兼て 定期的に食事会を行っていましたが 新型コロナの感染者が増加してから 自粛しておりましたLINEにて 交流を図ってきたがそろそろ活動と食事会を再開しまし...

ひんやりとしている部屋早朝の冷たい空気は 肌に冷たく冷えきった指が意思どおりには動かない寒い朝は 寝起きに熱い珈琲を飲むと体が目覚める朝食トースト・サラダ・ヨーグルト・茹で卵・りん...

楽しく胸が踊る日後から後から心の底から溢れ心と体を満たした後 外に溢れ出る喜び思いがけない喜びに出会ったようにニコニコ顔...

今朝は 恵みの雨ドライアイ症状が 少し和らぐきょうは 数年ぶりの脳ドック受診日兄が若くして急死した原因は モヤモヤ病を発症その時 医師からは「ご兄弟は MRI検査を受けるように」と...