空の青

青い地球にいる人が青い空をみてなに思う・・・
なんて気持ちのいい空なんだろう。

色んな雲や　空の種類が多いのは
日本に四季があるかららしいよ

日本に生まれてよかったね

ナスタチウム

ハーブなんだ～～？



ナスタチウム（キンレンカ）
ワサビに似たつんとした風味で
花、若葉はサラダにー
つぼみはピクルスにー

抗菌、殺菌効果が期待できるので
　マリネやカルパッチョに最適らしいよ

アロマのお勉強

アロマのお勉強part2

アロマテラピーのメカニズム
　精油が働く経路
　１．嗅覚から脳に伝わる経路
　２．血液循環によろ経路
　　呼吸器から、皮膚から、消化器から
精油成分による薬理作用
精油成分によるマイナス作用
アロマテラピーの法律問題　　などなど・・・

難しい内容を楽しい話を・まぜ・まぜ・で
あっという間のお勉強時間でした。

先生は今は『英国流メディカルハーブ』を
読んでお勉強中だとか・・・
「ハーブも育ててみたい。苗からじゃなく種からね」
ちょっと、こだわり派な感じです。
やわらか～いお話のしかたでやっぱり、癒されるな～

アロマテラピーの効果って、
精油自体の香りもだけど、アロマセラピストの人柄とか
手の温もりとか、ふんわりした話方だったりとか全部で
体に・心に・作用するのでしょうね


きょうのランチは
鯉川筋のマルナカビル２Ｆのｎｉｊｉｃａｆｅ
窓際のカウンターでゆったり～～
窓の外のペパーミントに花が咲いてた。

４Ｆのfabulous　old　book
で絵本の物色
かわいい、昔の絵本やら、フィギュアやら、
絵葉書やら、バッチやらｅｔｓ・・
むかしにトリップ

かわいい家紋あそび(FIKA)

この本買っちゃいました。
家紋をモチーフにして、
エコバック、Ｔシャツ、コースター
にプリントしちゃおう！！
また、FIKAしよーね　ちゃんたち～



家紋って色んな種類あるんだね～

人間ウオッチング

めっちゃ喉が渇いて、帰り道ミスドに寄り道
窓際席でアイスとハニーディップ
ここから、行き交う人をウオッチング

急ぎ足でバタバタ駆ける人

どこ行ってたのか、やたら買い物袋の多いおばさま

おじいちゃんと小さな男の子ははぐれないよう
しっかり手を繋いでた

あっ、なんかあの子つまずいた・・大丈夫かな？

ちょっと見、オダジョー風の男子
服装、髪型いい感じなのに・・・
ルイヴィトンのモノグラムのスーツケースはないかな？？

背筋をピーンって伸ばして颯爽と歩いてる女史って
できる人みたいで、かっこいいな～


などなど、人間ウオッチングはなんか、楽しい
BGMはｃｈａｒａのｔｏｍｏｒｒｏｗでー