試合弁当

今日は近くのグラウンドでの試合なんですが、よその地区からも参加する
大規模な練習試合なんで７時集合で出かけていきました

って事は６時に起こさなきゃで母は５時おきでお弁当作ったよ～

昨日２種類のおかずは作っていたから早かったです

人参と絹さやと魚肉ソーセージの塩味の炒め物は雑誌かなんかで見た
沖縄の炒め物

作ってみたら意外と美味しくて、彩りもグ～
良かったら作ってみてくださいね


ミートボール
人参ときぬさやと魚肉ソーセージの炒め物
こんにゃくのきんぴら
レタスとプチトマト
のりまき玉子焼き
冷凍食品のカツとえび寄せフライ
たこさんウインナー

人参ときぬさやと魚肉ソーセージの炒め物
　　　人参　　　　　１本
　　　絹さや　　　　１０個位
　　　魚肉ソーセージ１本

人参は細いスライサーでしゃかしゃかする。
絹さやは筋を取り半分くらいに切る。
魚肉ソーセージも半分に切って斜め切り。

フライパンに油を熱して、人参から炒めて他の具をいれしんなりするまで
炒める、味付けは塩のみ　お好みで