たのしく毎日お弁当日記

家族に作るお弁当と、大好きなお菓子と日常のヒトコマを😉

水曜日兄弁

2009-07-31 14:43:23 | お弁当
だんだん暑くなってきて食欲も落ちがちな部活息子

毎日なにかしらの混ぜ込みご飯にしてみたら食べてくれるのでちょっと
安心

夏のスポーツは水分も大事だけど食べないと体が持たないからね
がんばれめざせレギュラー


マカロニのケチャップいため ミックスベジタブル入り
ミートボール
くるくるハム
卵焼き
冷 えびタルタル
ピーマンと人参ウインナーソテー
てんぷらと南瓜の甘辛煮
わかめと鮭の混ぜ込みご飯