癒しの時間始めました!

あなたは何に癒されますか?
日々思う事を素直に。

進行中。

2014年10月21日 | 自分の為の観察日記。
仕事から家に帰ると手洗いうがいの後、

髪をくくり家事を開始する。



息子が『お母さんまたひどくなってる......。』と心配そうに言う。

うなじから背中にかけての皮膚の色素異常。

見えないので、『どんな感じ?』と聞くと、

『火傷の跡みたい。』って。

『だんだん頭の方にまで広がってきてるけど、痛くないの?』と聞く。

火傷みたい......ってものすごい事になってるのかもしれないけど、

だけど、なんにも無く痛くも痒くもないのだ。

そう伝えると少し安心したように見えた。

とは言え気になるので、記録用に写真を撮ってもらった。



血液循環を良くする為の薬は副作用で鼻血が出るようになったから全く飲んでない。

でもさすがに最低気温、14度くらいになると手の指先も足の指先も、

やっぱり可哀想な色になる。



どうにかなるものでは無いだろうけど、

まだ治せない以上、民間療法もありなのかな?

とりあえずは......

血圧も低く血液循環も悪いから、

運動......かな?

なんて言いながら三日坊主。

ついね。

寒くなれば余計にね。


...........冬眠したい。





季節の変わり目になるとカラ咳が出る。

コンコンと乾いた咳。

会社の人から「アレルギーから来る喘息かもしれないから病院へ行った方がいい」と言われるけど、

まだ行って無い。

乾いた咳はこの強皮症でも出る。

少し肺に進行して線維症になっている私は咳が出てもおかしくないのだ。

自分の病気の症状をネットで見ると、いくつか当てはまるとともに不安になる。

あとどれだけ、動ける自分でいられる?

焦る。

子供が巣立つまでは倒れたくない!

でも、そんな気持ちがあるから前向きに頑張れる!



愛だなぁ........(*^-^*)




皮膚の変化。

2014年07月16日 | 自分の為の観察日記。
病気のせいで皮膚に色素異常が現れた。

最初に気付いたのは背中。

次は額や耳の前辺りに白い斑点。

そして次は首に。

当然、指先の皮膚の潰瘍は暖かくなった今も完治出来なくなった。

発症後の1~2年は夏には傷の無い綺麗な指先に戻ったんだけど。

身体も弱くなった。

何かに反応して身体中にアレルギー症状が出たり、

汗のせいで皮膚がただれたり。



↑ ブラジャーで貯まった汗のせいで左右に傷が出来た。

これはパンツの場所やデニムのウエスト部分にも見られる。


病状は現状維持できてると思っていたんだけど、

少しずつ、少しずつ、弱くなって行ってるのがわかる。




鼻血。

2014年01月29日 | 自分の為の観察日記。
去年の暮れ辺りから鼻血が増えた。

長々と出るわけではないけれど、ティッシュ2~3枚はいる。

突然の鼻血はやっぱり驚く。



寒くなってきたから血流対策に、

暖かい時期はほとんど飲まずにいたプロサイリンを再び飲み出した。

なるべく朝、昼、晩。

処方された時にもらう副作用の説明書に書かれているもので、、

今、症状が出ているものは、

『鼻血・ぶつぶつ様の発疹・身体がかゆい・から咳』

これ以上軽い薬は無いから、

飲む量を減らしてみるしかないかな?



週末は野球の応援に出たいから、

血流対策に薬を飲みたかったけど、仕方ない。

保温と保護。

カイロさんのお世話になるしかないけれど、

外からの冷えで指先と足先の感覚がすぐに無くなり、冷たさが痛みと化するのはツライ。



今日の昼間は小春日和らしく、

子供の懇談で冷え冷えの学校へ行かなければならないから、

この暖かさは助かる。


あ~!早く受験よ終われ~!!


アレルギー反応?

2014年01月20日 | 自分の為の観察日記。
去年の夏くらいかな?

身体が何かに反応して湿疹が出るようになった。

食事の後、すぐ!とかではないし、

決まった流れの中ででもない。

出たのは、

春に桜の咲くグランドで子供の応援をしてる時。

ス-パーで買い物中に突然出たり、

会社に着いて、自分のデスクに座ったとたん(今日)、

商業施設に入って間もなくとか。

何に自分の身体が反応しているのか皆目、検討がつかない。

とにかく、

湿疹は頭の中から首、背中、胸、

そして下半身へと全身に出る。




何が困るか?

とにかくカユイ!

強烈な痒みが全身を襲う。

これもしばらくすると、治まるのだけど。



調べて対処しないといけないほど頻繁に出る訳ではないので、

今は様子を見ている。

これも免疫異常のせいなのかな?

2月の定期検診で主治医に伝えるべきか?


指先。

2014年01月20日 | 自分の為の観察日記。
レイノ-現象は相変わらず起こる。

ただ、最初は右手の人差し指と中指くらいだった潰瘍が、

右手の親指、薬指と増え、

左手にも症状が現れだした。






朝一番は手が浮腫んで指が曲げにくい。

だからといって生活に支障はなく、

子供のお弁当は作れる。

何が不便か?

指先に出来た潰瘍が痛いので、

指先を使う細かな作業がやりにくい。




↑ ↑ ↑ 膠原病の人の手はこんな風になります。