癒しの時間始めました!

あなたは何に癒されますか?
日々思う事を素直に。

つまづいた。

2012年05月09日 | 日記
先日買った骨盤枕。



早速、始めようと本を読み出したのだが......


始める前に骨盤ダイエットに向いてるかどうかのチェックが6つある。



① 寝た時に自然に開く角度はどのくらい?

  90度以下......

90度以上......開き骨盤。


② 体の前屈OR反り返り どちらがラク?

  反り返り.......

前屈.........開き骨盤。


③ 鎖骨のラインはまっすぐ?ななめ?

  ななめ.......

まっすぐ......開き骨盤。


④ 寝た状態で膝を内側OR外側にするのどっちがラク?

  内側.......

外側.......開き骨盤。


⑤ ろっ骨とそけい部の角度どっちが開いてる?

  そけい部の角度が開いてたら開き骨盤。


⑥ ひじを床と水平に曲げて肩甲骨を寄せる、離す どっちがつらい?

  肩甲骨を寄せるのがツライなら開き骨盤。


このチェックで1つでも当てはまれば骨盤ダイエットで痩せる可能性大!!


..........と書いてあったのだが、当てはまるのが1つだけの私


もしや骨盤開いて無い?

開いて無いのに下半身デブってどないやろ?

仕方ないから、他の項目にチャレ~ンジ!と思って、

幅細太ももの項目をやってみたが.....その体勢は膝が痛くて断念


なので、今はウエストと上向き小尻の項目を実験中。

成果はまた結果が出次第で。



ピンチヒッター。

2012年05月09日 | 日記
「すみません。私、有給取るんで入ってもらえませんか?」

突然、そうお願いされた。


なんでも、他のパートさんは都合が悪いらしく入れないので回ってきた。

「え~っと.....その仕事から離れてもう1年半くらいやって無いのに私でいいんですか?」

正直、もうその仕事をする事は無いかと思い、やり方はほぼ消去されかけていた。

「他に頼める人がいなくて(^^;)」

申し訳なく言う彼女。

いつもサブで入ってるパートさんがメインでするから大丈夫!との事。

「わかりました。」........受けてしまった。



「お母さん、なにやってんの?」

子供が不思議そうに聞いてくる。

「明日、急遽やる事になった仕事の勉強。」

何とか、昔の記憶を頭の奥底から引っ張り出さなければ!!

ところが、ところが。

やっぱり、その仕事から離れた分所々が思い出せない。

現場に入ってからそこは埋めなくてはいけない。



で、当日。

緊張してたのか早くに目が覚めてしまった。

昔からそうだ。

その仕事についている時、緊張すると目が早くに覚めてしまう。

複雑でミスをすると多大な影響が瞬時に出る仕事。



朝1番に、休む彼女から「よろしくお願いします」のメール。

さすがに「任せとけ~~~!!」なんて返事は出来ないので、

「了解です。楽しい良い1日を過ごして下さいね。」とだけ。



朝はその日メインでする方が仕事を回せそうだったので自分の仕事をさせてもらった。

午後はさすがに回しきれず、内線で呼び出された。

何とか思い出しながら、

必要以上に確認を入れながら、

ペースは遅いけど確実に進めた。

そんなこんなで必死になりながら

とりあえず、その日の仕事は無事に終了。



その日の業務内容を彼女にメールして帰宅した。

......頭が痛い。

緊張して肩に力が入ってたんだ。

これは自分が仕事に自信が無かったいい証拠。



これからも、こんな事があるとすると、

また、ピンチヒッターとしてやらなければいけないかもしれない。

たまたま、今回は送りバントを決める事が出来たが、

今のままでは、次上手く出来るか自信が無い。

自信のない仕事ほどミスが出る確率はかなり高い。

だから、

改めてもう1度、頭に叩き込むしかない。

脳みそのCPUの性能......もっと良くなるように出来ないかな.....?