沖縄の元サブスリー中年男が再メタボでサブ3.5を目指す日々

メタボ解消から始めたランニング。2013年NAHAマラソンでサブ3達成!2023年再メタボでサブ3.5を目指しています。

走りやすい気温ジョグ

2025年01月16日 | 練習日誌

なんか、16℃とか17℃ってちょうど走りやすい気温ですね。

今日は風もなくて、ラン日和でした。今日インターバルやればよかったかな。

ただのジョグをしました。

そういえば、ガーミンまたフリマで購入しました。程度良好で3500円

ただ、電池は死んでいるので、AliExpressにて1000円で購入。

しめて4500円。

GPSでラップと距離さえ分かればいいので、旧式でいいのです。

これで、旧式ガーミン3台になりました。

壊れたって、いっても、実は複数台持ってました。

 

16日(木)11.36kmジョグ 1:02:40 AVG5:30/km

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする