ゆるジョグ大寒波

マジで寒いです。１４℃。

がしかし、鹿児島でも大雪－０.３℃っていうんだから、沖縄は暖かいです。

昨日は出張で休養。本日はゆるジョグです。

結局週末、ロングジョグできませんでした。やりませんでした。やる気が出ませんでした。

擦り傷は治りかけていますので、もう支障はないです。

 

１１日（土）休養

１２日（日）１２．０２ｋｍジョグ　１：１１：３９　AVG５：５７／ｋｍ