膝痛

昨日は「浪速歩け」のウオーキングデー。
「河内飛鳥の王陵の谷」コース、行きたかったが膝痛の不安のため行けなかった。
せめて・・・、と一人で久しぶりに宝山寺を目指したが。

結果参道の途中で膝痛が襲ってきた。
たった５～６Kmが歩けない。