Glucose Balance

Natural Factors, WellBetX, Glucose Balance, 120 Tablets
$20.97 (2001.80円)

これは旦那の血糖値の対策に購入。

購入した時はセールで10パーセントオフで買えたので、2つまとめ買いしました。

日本人のコメントは無かったけど、一年続けて血糖値が正常に戻って病気がよくなったと書いている人も居たので
効果は悪くないと思います。

全体の評価も星4.5でした。

グリーン コーヒー

Nutritional Concepts, Pure CoffeeMax, Green Coffee Extract, 60 Veggie Caps
$6.95 (663.45円)

いま話題の？グリーンコーヒー豆の成分クロロゲン酸入りのサプリメント。

ダイエットにもいいらしいけど、アンチ悪玉酵素の働きにも期待出来るらしいです。
まあ安いからね。。でも、4ヶ月で12ポンド痩せたとコメント書いてた人も居るから効果はあるのかな？

プラセンタ

Cardiovascular Research Ltd., Ecological Formulas, Placenta (Lyophilized), 60 Capsules
$9.60（916.42円）

値段が安いのでどんなものかと買ってみちゃいました。

これは豚のプラセンタのようです、含有量がそんなに多くないので気軽に試してみられます。

評価は悪くなかったし、肌の調子に効果ありというコメントがあったので良いかな？
リピートするかはわからないけど。

iHerbから届きました～

Now Foods, Melatonin, 3 mg, 60 Capsules
Our Price: $3.18 (303.47円)

前にも書いたメラトニン　3ｍｇが届きました。

熟睡にも（自分は）効果あるみたいだし、

「ガン細胞を攻撃するＮＫ細胞の数が増えたり、ウイルスを殺傷する食細胞の破壊力を高めたりする効果があることが報告されている。
　不眠、時差ボケの解消。
　ガンの予防
　老化防止。」
などに効果があると書いてあったので飲んでおくのもよいかなあ・・と。

寝付きよいほうではないんですが、最近は昔ほど寝られないことは無かったんだけど・・・
なんとなく寝られない時でもちゃんと睡魔がきてくれるのでよいかなって。

旅行行ったりしたときは神経が興奮してるのか、中々寝付かない時もあるのでそういうときにも良いですね。

BACHのレスキュークリーム

湿疹ができてしまったので先日買った「BACHのレスキュークリーム」を塗ってみました。

うん、なんか痒みが治まってきたみたいなので、もう少し続けてみたいと思います。

3/1(金)のPhotomemo日記

8:58Leica

from Photomemo/marinyan

メラトニン

写真の葉無料サンプルで貰ったものです。

「メラトニンは体内時計の調節を担う物質として知られ、夜間に多く分泌され、睡眠を促し体を休ませる。」
ということで、睡眠導入材よりももっと自然に効果があるようです、その他にも「最近の研究ではメラトニンが
免疫系とも密接に結びついていることが分かってきた。」ということで、
「ガン細胞を攻撃するＮＫ細胞の数が増えたり、ウイルスを殺傷する食細胞の破壊力を高めたりする効果があることが報告されている」
とか色々報告されているようです。

免疫系にもよいし、睡眠も穏やかに聞くので一昨日これをオーダーしてみました。

Now Foods, Melatonin, 3 mg, 60 Capsules
Our Price: $3.18 (298.24円)

滅茶苦茶安いんですよね、日本には2か月分までしか個人輸入できないのでこの3ｍｇしか購入できません。
6mgのものを購入しようとしたら、日本へは送れないと出ていましたから。

サンプル飲んでみましたが、3ｍｇを一粒で十分効果ありました。

ナイアシン

Natrol, Zero Flush Niacin, 50 Capsules
Our Price: $11.99 (1124.86円)

糖質を代謝し、糖尿病を緩和します。

「血液中のコレステロールや中性脂肪を減らす働きがあり、血管拡張作用を持つナイアシンは、脳や心臓などの血行を促進しますので、
血流や脳の働きの改善に役立ちます。 そのため、動脈硬化などを予防する栄養素としても注目されます。」

と書いてあり活性酸素にも有効らしいです。

これは通常１１ドルですが、１日限りのセールで4.99ドルで購入出来るので、取り合えず買ってみました。

糖尿病にも良いみたいなので、旦那にも飲ませてみるかなあ。

酵素

この酵素、ライカが蓋開けでバリバリ食べてた⁉Σ( ゜皿゜)ガーン

まあ、体に悪い物じゃないけどさ～っ
美味しいのかね？
カプセルがゼラチンだから？

おまけ

ここ何回か、おまけに入ってるキャンディー。

これの棒の付いてない奴なら買ったんだけどね、１００パーセント天然果汁のキャンディー。
こどものおやつにいいですよね。

無料サンプル

LoSalt, Reduced Sodium Salt, 4 Packets

無料でもらえるサンプル、欲しいものがもう扱ってなかったり、欠品だったりしたのでこの塩。

普通の塩よりも６６パーセントのナトリウム減と書いてあります。
サンプルなので、小さいものが３つはいっていました。

お弁当に使うかな～？

悪くなかったら、買ってもいいけど・・・今日発注のiHerbでミネラルの入ってる岩塩なんかを２個買ってしまったので
暫くは買わないだろうなあ。

お風呂用品

EcoTools, EcoPouf Exfoliating Sponge, 1 Sponge
Our Price: $1.70 (162.58円)


１００パーセントリサイクルの材料でつくられたバススポンジ。

ネットが細かくて、全体のボリュームもありますね。

泡立ちが良さそう(・∀・)

早速今晩から使ってみます～

ラクトフェリンなど

Now Foods, Colostrum, 500 mg, 120 Capsules
Our Price: $15.28 (1461.59円)

牛の初乳からとったラクトフェリンなどのサプリメント。

ラクトフェリンの１００パーセントのものは、気に入ってる商品がずーーーーっと欠品なのでラクトフェリンを多く含んでるという
これを買ってみました。

値段は今飲んでいるものと変わらないけど、入っているサプリメントの数が多いし。

お腹のためだけだったら乳酸菌だけでもいいかもしれないし・・ずーっと飲み続けたいから、値段と効果の折り合いのいいものを模索してます。

プロバイオティクスブレンド

Now Foods, Gr8-Dophilus, 60 Vcaps
Our Price: $10.70 (1023.11円)


プロバイオティクスブレンドが８種類入っているらしいです、安くて効果があるらしいので便秘対策に購入。

今は以前飲んでいたラクトフェリンが在庫無くなって数ヶ月・・・ラクトフェリンと他のもののブレンド飲んでいますが
まあお腹にはこれでも効いています。

こっちのほうが安いので、色々試してみて自分に良い物を探してみます。

iHerb

Natural Factors, PeptACE, Fish Peptides, 500 mg, 90 Capsules
Our Price: $27.97 (2674.92円)


iHerbの荷物届きました。

今回メインはこれ！！
高血圧に効くサプリメント、イワシのオイルから出来たペプチド。

旦那は健康診断で血圧が高めだといわれたそうで、私も健康診断では言われてないけど、測った数値をみると
どうみてもやっぱり高め！！なのでいろいろ試してみることにしました。

年取ってくると３人に１人が血圧高めになるそうですしね。

まずはこれです。

他にもいくつかのサプリメントをチェックしたので、安くて効果のあるものを探して続けてみようと思います。