今旦那の食事を糖質制限に変えています。
主食を一日一回にして、なおかつ出出来るだけ糖質の少ないものを
頂くようにするので、昼の弁の事も有るので玄米を導入することに
いました。
玄米の弁当を食べて、朝と夜は主食はなし。
玄米はウチの方のスーパーではあまり種類売ってないし、1キロ2キロ
と少量販売みたいでした。
そんなわけで農協の売店に行って、白米しかなかったから玄米あるか
聞いたら好きな種類を量り売りしてくれると言うことで、
木更津産のコシヒカリを5キロ買ってきました。
他にも市内のどこどこの米とどこのこけどとか言われたけど解らないので
何でもいいと言ったら、5キロ1500円のリーズナブルな物を
売ってくれました。
地元産かー、スーパーじゃこういうのは無理かもね。
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