ネイル第1号

昨日初めてネイルをさせて頂きました。普段使いとのことだったのですが、私が紫のネイルをしていて、それと同じにってことで紫ラメに。

真ん中をゴールドでグラデーションにしてみました。

ダンスをしている人にとっては、あまり派手ではなくても、一般の方にとってはとても派手だったりします。

思いの外早く予約が入ったので、まだまだカラーとかそろっていません。

今あるものでやらせてもらいましたよ。





もう少しデザインとか研究します。
そして、もう少し早く出来るようにしたいですね。

毎週火曜はお弁当

ずいぶん寒くなりました。皆さん風邪などひいていませんか？
私は先週ひいたので、あと半年くらいは大丈夫じゃないかと思っています。

今日、火曜日は川上組で営業をしています。朝の練習の後、ごはんを買いに行くにはちょっと遠いので、お弁当持参。

今日のメニューは、

焼きそば&あかね用ブロッコリー



川上先生はブロッコリーを食べませんので、左のは全部私のもの。もちろん一回では完食しませんけど。



準備は昨日の夜。
夏見先生が経営する『鉄板あとむ』特製の『あとむソース』を使いました。

いつものとはちょっと違った味に。。

しかし焼きそばの具は何を使ったらいいのでしょう。今回は、キャベツ、人参、ソーセージ。

焼きそばってレパートリー増えないですね。

いつもはフライパンを２つ使って、麺をパリパリにするのですが、今回は省略。何も言わずに食べてくれる川上先生。大概のものは文句言わずに食べてくれます。

お手紙

昨日、たくさんの手紙が届きました。
先日行った小学校の子供たちからでした。総数150通。

3週間ほど前に行った小学校の公開授業のお礼の手紙。1、2年生だから、ほとんどひらがな。

一生懸命書いてくれたのがとっても嬉しいです。



その一部をちょこっと紹介。



授業の時はすごく恥ずかしそうにしていたのに、本当は楽しんでくれてたのね。

一人でも多くの子供たちが、身近に社交ダンスに触れる機会が出来るといいな。

そのために私たちが出来ることは、何でもお手伝いしたいですね。

千葉大学競技ダンス部第１回OBOG練習会

今日は、初めての『OBOG練習会』を開催しました。

千葉大学出身のプロの先生に声をかけて、こんなにも多くのプロが集まったのは初めてではないでしょうか。

菊池先生、横田先生、加藤先生をはじめ、たくさんのOBOGの方、今日は参加して頂いて、本当にありがとうございました。



今日は、残念ながら千葉大学が出場出来なかった一部戦が行われました。
来年は必ずや出場してほしいと思い、今日の場を設けました。

普段の練習会とは全く違う練習会に最初は戸惑ったかと思いますが、みんないい汗かけたのではないでしょうか。

私たちプロがやっている練習会と同じ形式でやりました。スタンダード4種目を2曲ずつ踊り込みます。一応人数の関係上、2ヒートに分けましたが、後輩のカップルが2ヒートとも踊っていたので、私たちも負けじと全曲踊りました。

もちろん疲れるし、最後のクィックなんかは根性です。

今週末は持ちクラスのB級スタンダードのコンペ。モチベーションも上がって来ましたので、頑張れそうです。

ひとまず今回は大成功！！
写真を撮るのを忘れてしまったのが残念ですが、約50人の人が参加してくれました。

本当にお疲れ様でした！
協力頂いた皆様、ありがとうございました。

大根のその後

こんばんは。ここ数日、良い天気が続いていますね。洗濯日和、そして切り干し大根日和です。

先日頂いた大根がまだ残っていたので、初めて『切り干し大根』を作ってみました。

100円ショップで『干し野菜ネット』を調達！今、100円でなんでも買えるんですね。





3つのネットに1本半分の大根を撒き散らしてみました。

クックパッドで調べて、7ミリの太さに切ってみましたが、太かったかな？

あとどれくらい干したらいいのでしょう。とりあえず、まだしわしわになった位なので、当分は干しっぱなしにしときましょう。

残り大根3本

どうやって食べようかな？

あかねがネイル始めました

こんばんは。朝晩はかなり寒くなってきましたね。すでに家では暖房をいれています。

先日ネイルチェンジしました。



パープルラメネイルです。

時間の都合でラメラインとか、ラインストーンとか何もしなかったら、ちょっと寂しいかな。

それから今度、ネイルを教室でやらせてもらうことになりました。
ネイリストではないので、あまり難しいことは出来ませんが、パーティーや普段のおしゃれにいかがでしょう。



気軽に楽しんでもらえるよう、格安です(笑)

一度やってみませんか？

今日の晩ごはん(大根編)

今晩は❗
今日は生徒さんからたーくさん大根を頂きました。車いっぱいの大根。農家さんが売り物にならないものをくれたそうです。

川上家は二人暮らしですが、

五本もらいました。

さあ、どうしましょう。
大根てかさがへらないですよね。

仕事帰りに、スーパーに寄って、材料調達！明日もレッスンで朝早いので、簡単に出来るものをチョイス。


こんなん出来ました❗
すき焼き風に仕上がりました。
思いの外美味しく出来ましたよ。
この調味料おすすめです。

残りの大根
４本と３分の１本

今日の晩ごはん

私は蒸しパンが大好きです。
あのもちもち感といい感じの重み。
好きなだけ食べていいよって言われたら、ずっーと食べてるでしょうね。

でも、蒸しパンって意外にカロリー高いんです。原材料は、小麦粉、砂糖、卵、油脂。

カレーパンのほうがカロリー低いんですよー！

カロリー高いけど、今日の晩ごはんはこれを食べました。



蒸しパンと焼き芋のコラボ。私の中では最強の組み合わせです。

味はというと、スイートポテトとスフレチーズケーキの合の子みたいな感じでした。

美味しかった❗

あっ、でもこれだけが晩ごはんじゃないですよ。家に帰って、ちゃんと野菜もとる予定です。

東部日本ボールルームダンス連盟選手会コングレス2014

こんばんは。今日はシーバンスホールにて、選手会主催のコングレスがありました。

選手会の技術部長をしている川上先生が実行委員長、そのパートナーである私は司会を、させて頂きました。

コングレスは1部、2部、3部に分かれており、1部は、金光組によるワークショップ、2部は川上アキラ氏による座談会、3部は本池組によるレクチャーでした。

今回の目玉は、川上アキラ氏の講習会。そう、川上先生のいとこです。川上アキラ氏は国民的アイドル『ももいろクローバーZ』のマネージャーであり、チーフプロデューサー。

今回のテーマである『プロデュース』について、座談会形式でコメントしてもらいました。



川上アキラ氏と

私たちダンサーは、技術的にすばらしいものがあるのに、それを外に
売っていけるだけの営業スキルがありません。

ももクロを、どうやって立ち上げ、売って行ったか、その経緯から、現在、これからについてお話頂きました。

また、それを、社交ダンス界で当てはめた場合など、たくさんの選手の質問にも答えて頂きました。

業界、規模はだいぶ違いますが、選手会みんなのためになればいいなと思います。



選手会会長の進藤博信先生と。

クリスマスデコ

こんにちは！今日は久しぶりににいい天気。そして寝坊。。。風邪をひいてるからまいっか。。。

教室に来たら、すっかりクリスマスになってました。


下のオーナメントは早川先生お手製


スノーマンがお出迎えです


クリスマスツリーその1


クリスマスツリーその2
柱をデコレーション(全部お手製)


鏡だってこんなんなりました！

そして、

パーティーしますから、ぜひぜひご参加下さいね。場所は最近テレビでも特集されることが多い『スマートコミュニティ稲毛』です。

今年もあと2ヶ月を、きりました。
早っ。。。