タケノコを掘る

　　何年ぶりかな　竹林に入る　今年は筍が裏年とか　採れないの声が多い

　　確かに少なく　探すのが大変　午後から山に入り２時間半余りで大小５本





　　綺麗に皮を剥いて茹でる　早速「筍ごはん」を作る







　　豚肉があったのでもう一品煮物を作る



　　残りはタッパーに入れ冷蔵庫に

今朝の散歩

　　５：３０分　晴　

　　西の空に沈みかけた月　東の空は太陽が昇ってきた





　　今日から温度・湿度の付いた万歩計を持って歩くことに

　　散歩の歩数９７８３歩　　６.８４ｋｍ　　３５８.９カロリー