晩ごはんとポールさん。。

こんばんわ～

昨夜書いてて途中で意識不明になった。。。
で。。
朝も書けなくて～～
今夜まとめて更新しますね。。

 

サワヤカな秋晴れな日曜日～～～
が。。。。
家にいた。。。。(笑)

昨夜はガマンできずにベッドへ。。何時くらいだったんだろう。。。
何度か目覚め。。
２時半に目覚めたが。。サスガに起きる時間でもないし～～～
ごろごろしてたらまた眠って。。。
も～～～
ヘンな夢ばっか見るし～～～～
寝たり起きたり。。。最終的に７時すぎまでベッドにいた。。。

ちいとお疲れか。。。

 

今日は冷蔵庫の片づけ～～
なんだかんだイッパイ入れすぎ～～(笑)

便利そうなものとか。。。
見つけたらつい買っちゃうんだけど。。
今は極力添加物や無化調なものを。。。って思ってるんで。。。
過去に買ったものを処分。。。

 

で。。
カレー系のものって見たら絶対買ってしまうのですが。。。
結局１～２回しか使わず賞味期限切れ。。。

カレー系だけでもこんだけ～～～
期限内のもありますけど。。
結局こんなのつかった料理って楽しくないのよね。。。
だから１～２回使うともういいや。。ってことに。。。

そしてほとんどに使われてる保存料。。
で。。恐怖の「アミノ酸等」～～～～～

ジャンキーなあたしは。。。
レトルトカレーもインスタント麺やカップ麺も。。外食も～～
絶対外せないので。。自作くらいはちょっとでも減らす。。ことを心がけてます。。。 

 

なかなか難しいですけどね。。

自分的に判断して納得してやってきましょう。。
いろいろご忠告いただくこともありますけど。。
ライフスタイルや。。考え方や。。
ホンマ人それぞれ。。１００人いれば１００パターン。。１０００００００人いれば。。。(笑)

 

そんな今夜～～

わ、、
でか。。。っ。。。。。まあいいか。。。

水ナスとミョウガの甘酢和え
砂ずりの塩コショウソテー
鯖寿司
栗ご飯
お刺身４種

　　

　　

お刺身と鯖寿司は夫が買ってきた。。ので「ご飯系」がカブってしまったのだ。。

こんなの飲んだ～～～

　　　

たまたま見かけ。。。ラスイチだったし。。買った。。。。。。

や～～～～
ウマいなあ。。

基本ドライ系は好まないあたしですが。。。
こんなフレーバー系？はいいですね～～

 

ここから今日（２２日）です～～

またまた夏の暑さが戻ってきましたね。。。
今日は汗だく。。とまでは言いませんが。。汗かきかき外仕事してました。。。
明日も暑いようですね。。。大阪は３０度くらいだとか～～～。。

祝日の明日～～～
仕事なのだ。。。まあいいか。。稼ごう～～～～

 

さて。。
今夜は。。。

関東煮と。。。
ポールさんで〇〇～～～

関東煮は薄味でシンプルに～～

今回は。。ポールさんでハワイアンピザトースト～～
食パンに。。。
ケチャップ塗って。。斜めにカットしたポールさん乗っけ～～
ぱいなぽーもカットして乗っけ。。
ピザチーズに黒胡椒とカレー粉ふってトースターでチン～～♪

ウマっ。。マジウマですわ～～～

 

で。。

昨日もやったのだ。。
ポールさんで目玉焼きトースト。。
　　

サンド用のパンがあったので。。
　　
さらにカレー粉をふって～～
タマゴ割って。。チーズ乗っけ～～トースターでチン。。。
これもバリウマ～～～♪

できるだけ長いまま使いたいな～～と思って。。
こんなのやってみた。。。

 

さ～～
明日も仕事だ。。。

今夜はサラメシもないようだし～～～
はよ寝よう。。。

 

今朝は電車。。。
なんかいい光景に遭遇した。。。。
当たり前のことなんだけどね。。。
ステキな男子高校生と。。おばあちゃんの小さなやりとり。。。
こういうことに遭遇できたってことがウレシイです。。。

 

明日も忙しいけど～～～
いいことあるといいな。。。