みんなのテレビ11月号

今日は、CATV「みんなのテレビ」の
11月放送分のスタジオ収録日。


11月のゲストとしてスタジオに来ていただいたのは

フィットネスインストラクター
袴田雅江さん




椅子を使ってできる椅子ヨガを教えていただきました


4つのポーズを1セットやっただけで。。。

額にも
てのひらにも
じんわり…っ汗が


これから寒くなって体を動かすことが少なくなる季節。


椅子一つでできる椅子ヨガ


続けてみたいと思います




そして、もう一組のゲストは
子育てサークル「山田っこ」の皆さん。





子供1人を大人1人でみるより、
子供５人を大人５人でみたほうが
楽だし楽しい！


子育てサークルは
仙台市内にたくさんありますが、
そのサークルを立ち上げたかたにお話を聞くと
前向きな気持ちになります！





子供と一緒にお出かけとなると
子供が産まれる前に着ていたような洋服は着られないし、
ヒールの高い靴も履けない


「やっぱり子供と一緒の時はパンツスタイルに限るよね〜」

そう言ってちょっと明るめの色のパンツを履いてお出かけしたら…

「抱っこ〜！抱っこ〜！」


泥んこの靴で母のパンツも泥だらけ


ラーメン屋さんに行っても
自分が食べるのは後回しだから、
まず伸びてないラーメンは食べられない…



思い返すと
いろんなことがありました。。

でも同じ子育て中のママの友達と

「あるある！！そうなんだよね〜」
「でさー！！….....」


なんて話しているだけ
いつの間にかそんなことはどうでもよくなっていて…

ただただ、子供がここにいてくれるだけで
それだけでよかった〜

そう思ってしまうから不思議(^^)


子育ての悩みや嬉しさを共感できる
同じママ達の存在って本当にありがたいんですよね(^^)




今日の収録の様子は
11月1日から放送がスタートします。


詳しくは
CATV「みんなのテレビ」
をご覧ください

八天堂クリームパン

前回のブログで

「検診に行ってきます！」


のままその後更新をしていなかったら

「大丈夫だったの？」

「その後どうでしたか？」


などのご連絡をいただきご心配をおかけしました



ごめんなさい

ただサボって更新していませんでした




今日、いただいた
広島みはら港町 八天堂の
クリームパン




美味しい


食欲の秋だな〜！