めぐみのぶろぐ

釣り番組の収録の様子やその魚の調理方法を!とスタートしたブログです。三日坊主な私ですが10年目に突入しました!!

いきいき健康フィットネス

2023-04-20 07:43:00 | Weblog
Datefm コープ共済「あいチャンネル」
(水曜 18:30-18:45)



昨日のゲストは
みやぎ生活協同組合
コープ東北共済統括推進部の後藤さん。


「いきいき健康フィットネス」
について伺いました。

みんなで楽しく健康づくりに取り組んでみませんか?



私もヨガの回に参加させていただいたことがあります。
一人じゃ続かないことも、
みんなで一緒なら楽しいから頑張れる!

頑張るというより
楽しいから自然とみんなが笑顔に。


radikoのタイムフリーを使って
どんな企画なのか
ぜひお聴きください😊








冷やし中華

2023-04-20 07:31:00 | Weblog




昨日は
春を通り越したかのような
陽気に。
空の青色も夏に近づいてきているような気がする。






仕事帰りに
今年初の冷やし中華をいただきました。

店によって味の違う冷やし中華。

パイナップルがインパクト大の紅龍!

#冷やし中華はじめました 
#紅龍は一年中食べられる
#紅龍