めぐみのぶろぐ

釣り番組の収録の様子やその魚の調理方法を!とスタートしたブログです。三日坊主な私ですが10年目に突入しました!!

ランニング

2024-09-24 18:01:00 | Weblog
@datefm77.1 
☀️Morning Brush☀️
(Datefm 7:30-11:00)火・水担当

今日もお聴きいただきありがとうございました!

9月24日(火)

▶︎8:20〜
スポーツの秋!ということで、
昨日参加したランニングイベントについ
て。







東北高校出身の青山学院大陸上部で

2015年、2016年の箱根駅伝で二連覇した時の走者、渡辺利典さんが主催したイベントで、青山学院大学の原監督から直接ランニングレッスンを受けられるっていうものだったんです。

(あなたの大作戦2024!by RUNDY!)








100名を超える県内外のランナー達に混じって、一緒にストレッチをしたり、
原監督が質問に答えてくれたり。。



みんなと一緒に走るところを

あの原監督が全力で応援してくれるという

何とも贅沢な時間⏰


これを機にスポーツ、運動を再開してみようと決意したそんな秋の日でした。



▶︎9:07〜


特定非営利活動法人防災士会みやぎの

若生さんに

「家庭における非常時の食の備えの取組み」についてお話いただきました。



▶︎9:17〜

season research のコーナーは

今週末開催の

秋を感じるイベントを3つご紹介。


radikoでチェックしてみてください😊


明日もモニブラ、

どうぞよろしくお願いします!


さてと!寂しいけれどこれからアレをして

今年の夏にピリオドをうつことに

するか。。