まだまだ毎日暑いですね・・・
チラリと夕立が降りましたが お湿り程度でしょう
集中豪雨にも困ったものですが こうも少雨だと・・・・
旦那も帰宅後はバテバテで 可哀想とすら思ってしまいます
それに最近 膝の痛みを訴えてくるので心配です
・・・・・・・アレは膝ではないな・・・・・
膝周辺の靭帯とか 筋肉あたりを痛めているのでしょう
思うに 薬or漢方等で痛みを取りつつ(ごまかしつつ)
トレーニングで血流を良くして 脚をバンプアップさせてはいかがでしょう？
なんにせよ こりぁまた練習にも影響が出そうです
初めて モロヘイヤを買ってみました
意外と安いんですね！
何だか苦そうな印象を 勝手に持ってましたが
全くクセがなく 味自体はほとんどありません
中華スープにしてみたら大ウケでした！
・・・・面白くてウケたのではないですよ？
美味しくて大好評だったということです(*^^)v
ネバネバが身体に大変良いそうで しばらくはまりそうです♪
↑ なぜかしら最近 旦那が摂取したがるのは赤貝の缶詰
バテてんだから 食べたいもの食べとけっ！
しかしながら 秋はやってきていますよ
耳を澄ましてください
鈴虫の羽音が聞こえます
もう少しの辛抱辛抱・・・・・・
モロヘイヤ、以外と(？)美味しいですよね^ ^
我が家の食卓にも時々参上？登場？しますよ。
先生、膝大丈夫ですか?
膝痛みだしたら、辛いようですね？！
暑くて寝苦しい夜も続いているから、体調も万全ではなくなりますよねU+2048お大事に～。
ちなみに、我が家の筋肉バカ旦那両膝悪かったし、今も良くないのにガンガン走るから意味分かりませんけどね(^^;;
モロヘイヤの、あのどろどろにハマってしましました。
色んなものに和えたり、どろどろのまま何かにぶっかけたり・・♪
いつ「飽きた」と言われるかハラハラしています
膝、たまに激痛が走るようで顔をしかめております
旦那さん、走れるなら大丈夫・・なのでしょうかね？