鴻凛會のモルトレの話し

鴻凛會では

「モルトレ」といって　パーソナルトレーニングコースもあるよ( ・∇・)

募集してるのは女性限定ですが♡

↑約４ヶ月後

横から見てのリエさんのこの変化にはビックリしました！

大体週2くらい来てもらってます(^.^)

↑約2ヶ月後のKさん

お二人とも　特に胸の位置の変化が凄い！

モルトレはダイエット目的ではありません

どちらかというとトレーニング初心者にトレーニングの基礎を教えたり健康である事の大切さを伝えています

結果　本人の頑張りによって身体の変化が現れれば結果オーライ、といった感じです(^_^)v

トレーニングの様子です

…あんまり画像なかった💧

興味あればお話しだけでも是非どうぞ😊✨

一般女性♡空手しませんか？

キックボクシングって華やかなイメージ？

では空手は？

空手は　痛いとか辛いとか厳しそうとか…あんまり良いイメージない様な気がします

細かい事は置いといて

実は(パンチでの)顔面攻撃があるか無いか

という違いのみ　

まぁ　流派にもよりますが…

うちではその様に伝えてます♪

↑キックボクシングとして入会してきた女性ですが　教えたら空手に興味持ちはじめました（笑）

　こうなってるからね…と説明しながら

なるほどね〜って納得しながらの稽古

実は奥深〜いんです( ・∇・)

空手って　知ると楽しいんです✨

もちろん痛い時もありますよ（笑）

そんな空手　

一般女性も募集していますよ！

ママ友と一緒に♡　ストレス発散に！

空手女子始めませんか？

空手着って気後れしますかね？

アレがカッコいいんですが…♡

一般女性は空手着無しでもいいかなーって思ってます

というわけで

空手してみたい✨カッコいい女性募集中‼︎

てくてく京築

昨日のことなんですが

西日本新聞さんの「てくてく京築」に鴻凛會を紹介させていただきました！

新聞をとっておられない方

道場に数部置いてますので　宜しかったらぜひ手に取って一読ください！

マスクを付けてのパターンとか色々撮っていただきましたが「この写真が良いな♪」って思ってた一枚でした( ^ω^ )

そんな鴻凛會の先日の練習風景です！

小さい子が増えてきました(^-^)

頑張って〜！

礼で始まり礼で終わりますm(__)m

　　　押忍

　

これからもよろしくお願いします！