今日も40分歩いて
通院。初回1時間かかっていたけれど50分→45分→今日は40分弱。筋肉ついてきたかしらん？
術後５W”やりすぎはいけません。”→術後６W”ふ～ん、ふくらはぎががんばっていますね”
”自転車に乗りたいです”（私）→”大腿四頭筋のうちの小さい筋肉を鍛えましょう。それとバランストレーニングしていきましょう。”（ﾘﾊﾋﾞﾘ先生）
前々回リハビリ、エアロバイクが、痛くてできなくなって以来、エアロバイクがリハビリ項目から外されてしまい
。（いえいえ、私は自転車に乗って勤務へ行かねばならないのです！）と言いたかったけれど、焦りは禁物。痛みが取れれば、自然に、パフォーマンスが向上する（ﾘﾊﾋﾞﾘ先生）。
【時間が解決してくれる】ってことか
むしょうに小豆がほしくなり、薄味ぜんざい。
そういえば、もうすぐ、おはぎ大好きの母の誕生日。毎年母とおはぎを作っていたなぁ。
中学生時代仲良し同級生2名が、前の晩見た夢の話で盛り上がっているのを聞いて「なぜ夢の話でこんなに驚いたり笑ったりできるのかしらん？」と訝しく思うだけで、話の輪に加われなかったけな。
久方振りに、癌末期の父との会話の再現を夢で見ている途中目覚め、「明日が父の誕生日🎂」と思い出し、お鈴🎵。お酒好きだったから、🍷もお供え。痛みが強いらしく、「モルヒネをもっとくれぇ！」絞るように訴えていた、あれから20年。
母が、目も開けられぬほど弱っている父の耳元で、「70歳まで生きていないと、生命保険のお金がおりないのよ」とささやき続けていたら、70歳の誕生日まで踏ん張り1カ月後に亡くなった父。私ははたかれたり蹴られたりしたけれど、高卒、野球で入社したあと、勤務を続け、出向もし6５歳まで朝早くから夜遅くまで毎日働きつづけ、最期は生命保険をもらえる条件まで痛みに耐えながら、生き抜いた父。面と向かって感謝の言葉を伝える機会があっただろうか・・・『ありがとうございます。』
おそらく父にとって絶望的であったろう あの痛みに比べれば、私の痛みなぞ、なんのその。いや、父は治ると信じていたかもしれない、この痛みを乗り越えれば治ると信じていたかもしれない。
生きているうちに、心を通わせて、たくさん話しをしよう
退院＝完治と思っていた夫ちゃん（＆私も
）、退院帰宅直後「今日の晩ご飯は何作るの？」と宣う。”大腿骨骨折後退院日に父に晩ご飯を作らされたと憤慨していた”母の気持ちがわかる気がする。退院帰りスーパー食材買い物→洗濯→野菜下茹でからのほうれん草・にんじん・椎茸の和え物。”ごめんなさい、一品のみで。これ以上はできません。”と申告。
”時代は変わりましたよ。久榮さん、【できません】と言えましたよ。”
術後間もなく４W。薄紙を剥ぐように、ゆっくり回復中。私の予定では🏓再開しているはずだったのに
。エアロバイクだけで、路上の🚴は不可。
両足手術でなく、片足だけなのになぁ。痛み止め💊が手放せない術後４W
