Starfruit@somewheres→Kumamoto→Osaka

心穏やかに~どきどき・わくわく~

単顆式人工膝関節置換手術(UKA)2W後

2025-01-22 08:42:51 | 関節

なんやかんやで術後2W経過、最短で退院したかったけれど、少々痛みあり。人工関節入れたら、ひょひょひょのひょい、と歩けるようになるのかと思っていたら、そうでもない。痛み止めの薬をまだ手放せない。いつになったら、さっさ、すっすと歩けるようになるのかしらん。それにしても、「ひょひょひょのひょい、さっさ、すっす」オノマトペ多い~日本語表現の語彙力の無い証拠。

(↑抜糸直後、といっても糸は体内に溶けるから、ぺりぺりと絆創膏を剥がすだけ。↓その翌日、きれいになりましたあっという間に2W)

何十年か前、薄いから読めそうかな、と手に取ったものの、何回も挫折した文庫本(「死者の書」折口信夫)。漢字が読めない💦「せっせ」と辞書をひきながら、ようやく終了。

「ひょひょひょのひょい、さっさ、すっす」と歩きたい~何の痛みにも捉われず、軽やかに、颯爽と歩きたい

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単顆式人工膝関節置換手術(UKA)

2025-01-16 12:49:39 | 関節

このまま🏓しないで良いかな~、次の生活へむけて、どこの水墨画教室へ行こうか探していたけれど、退職した夫ちゃんが一人で毎日🏓へ出かけていくのを見て、負けず嫌い感情がむくむくと沸いてきてやっぱり🏓しよっかな~。とりあえず、歩く一歩一歩が痛くない程度・運動できる膝を作るべく手術へ。ようやく1W経過。

あっ左脚真っすぐになってる感じ(その分右脚の歪みが目立つ

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2025年令和7年巳年元旦蛇にあやかり↗

2025-01-01 15:23:42 | 日記・エッセイ・コラム

今年は気分を変えて洋皿になんちゃっておせち料理。たくさん縁起ものの食材を身体に入れて、もう1年生きながらえましょう。

年末ついつい大量購入。それにしても、値上がり~柚子1つ300円。冷凍庫の整理で発見~2023年お正月の昆布巻きとがめ煮。解凍して試食、だいじょうぶこんなことにならぬよう、食品廃棄しないように、元気にもりもり食べつくそう

病院通いに忙しかった去年1年。今年はじめの2か月間は、夫ちゃんも眼 黄斑円孔の手術もあり、2人とも病院にお世話になりそうだけれど、その後は、巳年にあやかりの脱皮のごとく心機一転It's never too late to do something.とのん気に言えるような平和な世でありますように。

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旅~奈良⑤(元興寺)

2024-12-04 22:01:33 | 旅~奈良

『佛法元興之場、聖教最初の地』の元興寺。

五重小塔といくつかの聖徳太子像。どこかで、聖徳太子は存在しなかった説があると聞いたような。16歳の聖徳太子立像より、2歳の聖徳太子像のほうが、厳かなお顔立ちでした。

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旅~奈良④(ならまち)

2024-12-02 10:08:57 | 旅~奈良

→興福寺→東大寺→「ならまち」ランチ→元興寺のプラン。地図を見ながら、”歩けるよね~”。歩き始めてみたものの、そういえば私の膝は故障中。東大寺から公園を横切り、奈良ホテルまで登り坂。1万歩を超えたあたりで膝痛レベル6💦バスに乗るほどでもないし・・・タクシーも通らないし・・・で、レベル7右足に体重をかけながら「ならまち」界隈。あれ?お食事処が見当たらない レベル8 更に西へ向かって歩く歩くのが嫌いな姉は無言で・・・・・・ようやくお食事処の通り あちらにもこちらにもお食事処。「孤独のグルメ」井之頭五郎を見倣い、直感信じて、いざ~大当たり~歩き続けて良かったうれしい・おいしい・とっても美味しい、おみやげに奈良漬購入@馬酔木の郷。奈良漬けを7㎜幅で食していたが、極薄切りにして、あるいは、みじんぎりにして、ご飯にまぶしたり、チーズに混ぜたりすると美味なることを発見

 

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旅~奈良③東大寺

2024-12-01 19:42:22 | 旅~奈良

さすがに東大寺南大門までの参道が人・人・人・・・。仕方ないわね、と言いながら小雨降る中ぼちぼち歩き、行列↷と思いきや、それほど待たず大仏さま~盧舎那(るしゃな)仏・毘盧遮那(びるしゃな/ヴァイローチャナ)仏~をご拝顔。無宗教だけれど、なんだかありがたい気分に包まれる。USAからのキリスト教信者の友人の神社の鳥居すら通るのを拒んだ京都旅行を思い出しながら ”まっいいか”。

 

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旅~奈良②(鹿)

2024-11-30 19:54:50 | 旅~奈良

数年前の鹿さんたちは、鹿せんべいを狙って突進、活動的というより攻撃的だったのに、この日の鹿さんは皆揃って大人しい。温和な個体のみを選別されてるのかしらん?それとももうお腹いっぱいなのかしらん?鹿さんは神さんのお使い。赤信号の横断歩道で、立ち止まる鹿さんにクラクションを鳴らすことなく🚙の列。観光客もさほど多くなくのんびり。

鹿さんがどこかで鳴いていたけれど、めぇ~と可愛くなくかと思っていたけれど、可愛くない!ひぃともへぇともびゃぁとも聞こえる叫び声。そういえば、ロクメイカン「鹿鳴館」って「鹿が鳴く」と思い出し、可愛くないのになぜロクメイカン?またまた検索~便利な世の中。

詩経「小雅」

呦呦鹿鸣食野之苹我有嘉宾鼓瑟吹笙吹笙鼓簧承筐是将人之好我示我周行

呦呦鹿鸣食野之蒿我有嘉宾德音孔昭视民不恌君子是则是效我有旨酒嘉宾式燕以敖

呦呦鹿鸣食野之芩我有嘉宾鼓瑟鼓琴鼓瑟鼓琴和乐且湛我有旨酒以燕乐嘉宾之心

鹿さんは「ようよう」と鳴く・・・んだ・・・「鹿は神霊の使いとされ、鹿を謡い、音楽を演奏し、供物を捧げ、祖霊の神が一族のもとに来臨したことを歓ぶ。この詩は群臣や賓客をもてなす宴で謡われた」から、【中井 櫻洲(弘)】さんが「鹿鳴館」と名付けたそうな。【中井 櫻洲(弘)】さんは、「逸話が多く、明治の怪傑、奇人、滑稽家で知られている」って。むむむ、図書館へ行きましょう。

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旅~奈良①~2(興福寺)

2024-11-28 15:12:08 | 旅~奈良

興福寺北円堂、平城京建立推進者の藤原不比等の一周忌に長屋王が721年建立した八角堂。力強い~美しい。本尊には、木造弥勒如来坐像、無著・世親立像(むじゃく・せしんりゅうぞう)の国宝があり、春秋に公開されるとのこと。むじゃくさんとせしんさんというご兄弟(310年~390年ごろ)は、北インドで活躍し、法相教学を確立したのですって。その兄弟を、「運慶の指導のもとに無著像は運助、世親像は運賀が担当した」と書いてあるから、鎌倉時代1200年ごろかしらん。むじゃくさんとせいしんさんのご兄弟のお話も大乗仏教と小乗仏教のお話もあり奥が深そう・・・知らないことがあまりに多すぎる💦。興福寺五重塔は修復中でその姿はネットの向こう。ザンネン。

 

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旅~奈良①(興福寺)

2024-11-17 16:41:33 | 旅~奈良
急に思い立ったとかで川越から京都・奈良へやってきた姉と合流するため、勤務後午後4時過ぎのJR東大阪線→大和路線で僅か1時間で奈良へ到着。奈良ってこんなに近かったのね忘れてた。紅葉狩りに来週も出かけてみようかしらん。
姉は前日京都を満喫。京都の余りの観光客の多さに比べ、奈良ののんびりした雰囲気にほっと一息。先ずは興福寺。摩利支天石と三重塔。
眺めていても知識がないとおもしろくないねぇ、と淋しい姉妹。帰宅後 画像見ながら、検索開始。「菩提町」は大阪にも石川県にも各地あるらしい。奈良市の菩提町は高畑町1116-7らしい。ハテナ(・・?。「摩利支天」は梵Mārīcī、陽炎(かげろう)の神・・・など、日天を守護する摩利支天、仏教、道教、印、忍者、宝蔵院流槍術、タイ捨流・・・次々読みたくなる文献がネットで見ることができるって素晴らしいあっという間に半日が過ぎて、それでもまだ読み終えられない。
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能天気と敏感さん

2024-11-12 15:49:54 | 日本語指導
思い返せば、幼い頃 ”ややびんかんさん” だったかも。~夜響症アルプスのハイジよろしく夜中に歩き回っていたらしいし、他者のほんの一言が残り、その場面を反芻する日々が続いたり、歳重ねても、突発性難聴になったり、メニエール病との診断があったり、更年期過ぎたはずなのに、急な発汗、耳鳴りが続いたり・・・
 普通かと思っていたが、つい最近、この私の様子を見た姉から、”ちょと普通じゃないよ。”との指摘。~あぁやっぱりちょとはずれてるかな~
 ”びんかんすぎ”て疎まれないように、獲得した”技”のつもりだった”能天気を装う”期間が長くなり、
 夫ちゃんからは、”雑子(ざつこ)ちゃん”と呼ばれ、いつのまにか、ほんとうに、”びんかんさん”から”ざつこちゃん”になったな、とわが身の変容ぶりに感心している昨今だったけれど、身体状況変わらず、激しい耳鳴り&発汗、睡眠障害。(自律神経失調の域かもな。でも、まっいいか生きてるだけで丸儲け。)
学生時代学んだ心理学、性格の後天的、先天的、の要素、行動心理学、すすきのの事件。ヒトのありようが、摩訶不思議、宇宙の成り立ち摩訶不思議、うなぎの一生摩訶不思議 ”こころ”の存在摩訶不思議・・・摩訶不思議。
 
 たくさん本を読みましょうの秋が、ようやく来ました、他にも○○の秋ゆっくり2週間、本を読みた~いなのに、勤務に追われる日々。”指導員が足りないです!”に対し「お休みします」と返答できない気分
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体組成計・体内年齢

2024-11-03 19:34:25 | 免疫力を上げよう

PP🏓できなくなって半年+α、膝上がしわしわ、🏓ラケット持つ右腕の力こぶ消失、お尻の肉が削げ落ち、お腹周りのみ成長中、過日の入院絶食でいよいよ筋肉がなくなり、体組成計を見て愕然。体内年齢44歳から45歳になってだった半年前なのに、今日気付いたら47歳

あっという間に+3歳。体重は変わらないのに筋肉が-1.5kg・・・こんなにすぐに衰えるんだな。週一通っているリハビリの先生から教えていただくトレーニングを毎日続けているけれど、久しぶりに+α~腹筋エクササイズをしてみたら、おしり仙骨あたりの皮がむけて痛い 生きてるだけでも丸儲け&継続は力なりかな・・・。

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感謝~喉元過ぐれば熱さ忘る

2024-10-27 19:40:03 | 免疫力を上げよう

今日、ふと目にしたネットニュース。私と同じ検査で管が傷つきお亡くなりになった例私の管たちも細く、拡げなくてはいけなくて、難しい処置でした、と担当医がちょこっとお知らせしてくれたが、あぁそういうことだったのか。今まで画像診断誤り?なんて思って、ごめんなさい。管達を傷つけず検査してくださってありがとうございます。感謝

何事にもありがとう、と感じてきたつもりだったのに、”あれ?”と思うと負の感情が湧き出てくる。喉元過ぐれば熱さ忘る・普通で当たり前、が当たり前じゃないことを思い出し、いつもありがとう 下痢がようやく終わった。ありがとう。早速🍷try~まだ美味しくない

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火を避けて水に陥るなどと言っていられない→眉毛を描きましょう。

2024-10-25 18:12:15 | 免疫力を上げよう

絶食してからの再々・・・検査で”異常なし”🙌で【よかったよかった】と聞いていたら、”ただ管にあると思っていたのですが、今回管に無いことがわかりました”【は?】”次回から、この何物かが何なのかを検査をしていきます。”【ななんと?今までの検査は何?画像判断の誤り?】【この何物かは、わからないらしいけど発見されてから、この1年成長していないから放置しても、まっいいか】と素人考え。重湯からお粥になって、うれしい

普通食に戻った後の様子確認まで入院するのが基本。柔らかいベッドのせいか腰膝痛と訴え早期退院の許可出たものの、帰宅後誘惑に負け普通の白米&プリンを食べてしまったその後、お粥に戻しても、水飲んだだけでも、30分後おトイレへ駆け込むはめに それでもやっぱり自分のベッドと枕で眠れる幸せ

 隣のベッド、救急車で運ばれた90歳のおばさま、意識はっきりしていて、3日目にして、熱が38度あるのに、ご自分から、自分で立っておトイレに行きたいと仰る。看護師さんが”えっ、もう?”→【いつまでも車いすに頼っていると筋肉が衰えてしまうでしょ。】看護師さん、”でも、こちらの足は腫れているし、腰も痛いのでしょう、無理はいけません”→【それでも練習を始めないと】そして、【お化粧したいから、お化粧品取ってください】看護師さん”いえいえ、顔色を見ないといけないからお化粧はできません”→【眉毛は書かないといけないわ】・・・素晴らしい90歳

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今年も残すところ10W。

2024-10-22 07:45:08 | 免疫力を上げよう

再々・・・検査で入院。お食事が豪華でびっくり次から丸一日絶食~からのお粥だそうな。あぁ自覚症状無し元気なのに、前の晩からほぼ20時間絶食でまるで病人の気分 窓からの景色と2回食事がとっても美味しかったからまぁ、いいか。この検査結果が良かったら、造影剤のMRIが2,3か月に1回から半年毎になるらしい。

それにしても、2024年今年の残すところ10W。ほんとに ”あっ!” と言う間

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”だんなさま”って?

2024-10-21 19:00:00 | 日本語指導

”だんなさまのお口座・・・”銀行で、聞いた時はカルチャーショック。いやいや、大手銀行では(”あかんやろ”)だめでしょう。と思ったけれど、ppmatesに尋ねたら、”だんな”はごく普通らしい@商人の町・大阪

あれから7年。やっぱり慣れない ”だんなさま”。”しらんけど”は口癖になったけれど、”私のだんなが・・・”と言うことは無いかな。日本語指導で他の先生方、”そのイントネーション?♪”と思うけど、大阪で生活するなら、大阪弁イントネーションでいいのだわ。日本に来たばかりの子どもらがまず覚えて言う日本語は、”あかん”&”わからん”

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