アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

血行をよくするバスソルト

2011-05-15 22:52:09 | アロマ
スイートマジョラム 2滴
スイートオレンジ 2滴
死海の塩 大さじ4


スイートマジョラムは血液循環を活発にする作用があり、動脈と毛細血管とを拡張し、血液を流れやすくして、気持ちがよく温かいという感じをもたせてくれます。
妊婦には使えません。

スイートオレンジはリラックス特性があり、不安のせいで生じた不眠症に効果をあらわします。
血中のコレステロール値が高い場合、これを低下させる力もあります。


よく混ぜてから使用して下さい。

呼吸を楽にするスプレー

2011-05-15 21:16:28 | アロマ
ユーカリ 7滴
ラベンダー 5滴
レモン 3滴
精製水 50ml

ユーカリは抗ウイルス作用があり、気道に効果を発揮し、炎症を緩和し、粘膜の症状を和らげます。
特に流感・咽喉感染症・咳・カタル症状・副鼻腔炎・喘息・肺結核に有効です。
風邪と花粉アレルギー症による鼻つ゛まりを解消しますので、頭脳を明晰にします。
ホメオパシーのレメデイと併用しないで下さい。

ラベンダーは呼吸器系に有益で、気管支炎・喘息・カタル・風邪・喉頭炎・咽喉の各種の感染症のような障害に効き目があります。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

レモンは消毒特性があり、咽喉痛・咳・風邪・流感をそれぞれ改善します。
発熱が伴っているときに有効です。


よく振ってから使用して下さい。

風邪・咳用ブレンドオイル

2011-05-15 18:25:11 | アロマ
レモン 1滴
サイプレス 2滴
シナモンリーフ 1滴
シダーウッド 1滴
キャリアオイル 20ml

レモンは消毒特性があり、咽喉痛・咳・風邪・流感をそれぞれ改善します。
使用した後は強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

サイプレスは鎮痙作用があり、流感・気管支炎・百日咳・喘息のせいで生じる咳を軽くするのに役立ちます。
妊婦には使えません。

シナモンリーフは消毒剤として極めて強力で、呼吸器にたいして強壮効果があり、軽く体温を上げる加温作用を通じて風邪を好転させ、流感にも使われます。
呼吸困難を和らげ、失神の発作をおこした時に正気つ゛かせる働きもします。
妊婦には使えません。

シダーウッドは去痰作用があり、気管支炎・咳・カタルといった症状を楽にするのを助けてくれます。
妊婦には使えません。

リフレッシュ用練り香水

2011-05-15 12:04:56 | アロマ
グレープフルーツ 6滴
ジュニパーベリー 4滴
ミツロウ 3g
スイートアーモンドオイル 10ml

グレープフルーツは心を高揚させ元気を出す作用があり、頭脳をクリアにして、ストレスに伴いがちな自信の低下にも効果的です。
使用した後は強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

ジュニパーベリーはストレスに関連する問題に役立ちます。
ネガテイブなエネルギーを一掃する目的にも有用です。
子宮を刺激するので妊婦には使えません。
腎臓病の人にも使えません。


手首・うなじ・胸元にお使い下さい。

フットパウダー

2011-05-15 11:34:58 | アロマ
スペアミント 10滴
サイプレス 5滴
シダーウッド 5滴
コーンスターチ 大さじ2
カオリン 大さじ1

スペアミントは腫脹とかさぶたをきれいに治すのにも有益です。
疲れた心を刺激します。
妊婦には使えません。

サイプレスは収斂・デオドラント作用があり、汗をかきやすい脂性肌にも効果があります。
妊婦には使えません。

シダーウッドは収斂・消毒作用があり、脂性肌に効果があります。
妊婦には使えません。


よく混ぜてから使用して下さい。