風邪用バスソルト

ラベンダー ２滴
ゼラニウム ２滴
死海の塩 大さじ４

ラベンダーは呼吸器系に有益で、気管支炎・喘息・カタル・風邪・喉頭炎・咽喉の各種の感染症のような障害に効き目があります。
妊娠３ヶ月までの妊婦には使えません。

ゼラニウムは感染症をよせつけないようにするとともに老廃物をうまく処理してくれるリンパ系を刺激する作用があります。
循環系にたいして強壮効果を発揮し、体液の粘性を低下させて流れやすくします。
咽喉・口腔の各種の感染症に効果があります。
妊娠３ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いることも出来ます。
ガンの女性・乳ガン・卵巣ガンの場合は使用出来ません。


よく混ぜてから使用して下さい。

前向きな気持ちになる芳香浴

レモン ２滴
ネロリ ２滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。


レモンは精神的疲労・心配・集中力を高め元気を出し、精神をクリアにします。

ネロリはあらゆる感情的な問題を緩和し、心労とショックを鎮める天然の鎮静剤だといわれます。
心労による不眠症に効果的です。

写真

こういうポーズが多い

頭痛で元気が出ない時のスプレー

ペパーミント ６滴
バニラ ５滴
レモングラス ４滴
精製水 ５０ml

ペパーミントは精神的な疲労・抑うつには卓効を示します。
冷却作用と痛みを和らげる作用とがあるので、頭痛・片頭痛・歯痛をそれぞれ緩和させます。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。
てんかん患者・心臓病の既往症がある人にも使えません。

バニラは鎮静作用があり、ストレスを緩和します。

レモングラスは心を刺激し、生気を回復させてエネルギーを充電しますので、精神的に疲労困憊している状態の時に役に立ちます。
頭痛を治し、疲労を取り去ります。


よく振ってから使用して下さい。

旅行先で眠れない時の芳香浴

スイートマジョラム ２滴
アミリス １滴
エレミ １滴

スイートマジョラムは心臓の強壮剤として優れており、高い血圧を下げるように思います。
身体全体をリラックスさせる効果があるために、頭痛・片頭痛・不眠症に役立ちます。
妊婦には使えません。

アミリスは神経の緊張を和らげるのに有効であるように思われます。

エレミは心をしっかりと地につかせ、楽しい効果を示すものと思われ、平和な感情を浸透させます。
神経鎮静剤として、とても役立つでしょう。