アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

心を鎮めるバスソルト

2011-05-07 23:00:00 | アロマ
プチグレン 1滴
フランキンセンス 1滴
ベルガモット 2滴
死海の塩 大さじ4

プチグレンは怒りとパニックを鎮め、感情が落ち込んでいるときに自信を持たせ、心をリフレッシュしてくれます。

フランキンセンスは平静な感情をおこさせ、呼吸をスローダウンさせます。
心に元気さを与え、心をなごませる効果をもたらします。
人をなぐさめ、ややリフレッシュさせる作用のために、過ぎ去ったことに結び付いた不安な心理状態、強迫観念にとりつかれた心理状態を平常にもどすのに有益です。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

ベルガモットは心を鎮静させるとともに高揚させる性質があり、不安症・抑うつ症・神経の緊張にすばらしい効き目があります。
冷却し、リフレッシュさせる特性があるために、交感神経系の活動を鎮めることによって、怒りの気持ちとフラストレーションとを和らげるように思います。
使用した後は強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。


よく混ぜてから使用して下さい。

ダイエット用バスソルト

2011-05-07 17:11:02 | アロマ
レモン 2滴
ブラックペッパー 1滴
サンダルウッド 1滴
死海の塩 大さじ4

レモンは身体全体を浄化する力があり、便秘を解消し、セルライトを好転させるのにも有益です。

ブラックペッパーは肥満を解消し、一般に毒素を排出させます。

サンダルウッドはリラクゼーションを促し、幸福感や満ち足りた感情を抱かせてくれます。


よく混ぜてから使用して下さい。