アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

自信を強めるブレンドオイル

2011-06-10 22:24:11 | アロマ
カルダモン 1滴
ジンジャー 1滴
コリアンダー 2滴
キャリアオイル 20ml


カルダモンは各感覚に対して加温作用を示します。
とりわけ、そこに弱々しさがあるときに有効です。
高揚させ、リフレッシュさせ、元気づけます。
混乱を鎮めてしまう力があるのではないかと思います。


ジンジャーは感情がめいり、心が冷えた時に情緒を温める力があります。
各感覚を鋭敏にし、記憶力を高めます。
とても人を元気づけますから、精神的に疲労した時に使います。
心を刺激しながら同時に心を現実的にもしてくれます。


コリアンダーは心に対して刺激作用を示します。
特に無気力なとき、精神的に疲労しているとき、神経衰弱になっているときに効果があります。
気分を高揚させリフレッシュさせる力があり、記憶力を増進させ、めまいを好転させます。

止血用ブレンドオイル

2011-06-10 19:58:27 | アロマ
サイプレス 2滴
レモン 2滴
キャリアオイル 10ml


サイプレスは様々なものの過剰、特に体液が過剰な所に到達します。
出血・浮腫・出血過多・鼻血・重い月経・発汗・とりわけ足の発汗過多ならびに失禁に役立ちます。
妊婦には使えません。


レモンは鼻血を止めるのに役立ち、外出血全般に止血効果を示します。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

お久し振りです

2011-06-10 14:38:51 | 生活の中で
久しぶりのブログです(*^^*)

私は仕事をしながら、ハンドリフレクソロジーの勉強と整体に通っています。

骨盤調整と外反母趾予防法の体操、歩き方や座り方の指導を受けています。
歪みがすごくて、ショックでした。

来週は、親知らずを抜くので、これからは健康面に注意していきたいと思います!!

ストレスもたまっていたようで(泣)
私はため込んでしまうみたいです。