アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

寝室用芳香浴

2011-06-24 21:57:05 | アロマ
ジンジャー 2滴
イランイラン 2滴

アロマライト・ディフューザーで焚きます。



ジンジャーは長い間、催淫剤としてたたえられてきました。
インポテンツに対して、価値のある薬剤になることは確かなようです。


イランイランは抗うつ、催淫の両特性をもつので、インポテンツや冷感症のような性的障害を好転させる力があることで有名です。

筋肉痛用ブレンドオイル

2011-06-24 20:22:01 | アロマ
ジンジャー 2滴
テレビン 1滴
ベンゾイン 1滴
キャリアオイル 20ml


ジンジャーは鎮痛特性があることから、関節炎とリウマチの苦痛を和らげ、こむらがえり・捻挫・とりわけ下背部の筋肉の痙縮の痛みを鎮めます。


テレビンは引赤作用と鎮痛作用とがあるので、筋肉系と骨格系とにもっとも有益な働きをします。
リウマチ痛・痛風・神経痛・座骨神経痛・筋肉痛全般に役立ってくれます。
てんかん患者には使えません。


ベンゾインは身体を若返らせる効果があるようです。
心臓を温め、循環を促し、痛み一般・関節炎の苦痛を和らげます。

感染予防用バスソルト

2011-06-24 18:30:09 | アロマ
ニアウリ 2滴
ティートリー 2滴
死海の塩 大さじ4


ニアウリは局所の循環を促進する組織刺激剤で、白血球と抗体の活性を高め、身体が感染症と闘うのを助けます。
病気のなりはじめに選んで使用するとよく、身体を強化してくれるだけでなく、一般に身体が衰弱した全ての症状で有益な働きをします。


ティートリーは免疫系の力を助けて感染症をおいはらいます。
白血球を活性化して、体内に侵入してきた有機体に対する防衛線を作らせ、病気にかかっている期間を短縮させます。
強力な殺菌消毒力を持ち、身体から毒素を汗として排出させます。



よく混ぜてから使用して下さい。

幸せになるブレンドオイル

2011-06-24 15:00:08 | アロマ
スイートオレンジ 2滴
シナモン 1滴
ジャスミン 1滴
キャリアオイル 20ml


スイートオレンジは考え方が暗くなったり、抑うつ的な気分になったりしたときに、心に小さな陽光を広げる力があります。
建設的な物の見方をさせてくれるようにし、緊張とストレスをはらいさります。
物事にうんざりしたり、エネルギーがなくなったりしたときに、気分を明るくよみがえらせます。


シナモンは衰弱し、抑うつ的な疲弊しきった状態や気分の場合に、すばらしい効果をあらわします。
妊婦には使えません。


ジャスミンは重い抑うつ症に対して価値のある薬剤になります。
神経を鎮静させるとともに情緒に対して加温性があり、積極的な自信感を生み出します。
妊娠初期には使わないほうが無難です。

むくみ用ブレンドオイル

2011-06-24 14:06:55 | アロマ
マンダリン 2滴
スイートマジョラム 2滴
キャリアオイル 20ml


マンダリンは肝臓を刺激する効果があるように思われ、代謝の過程を正常化するのを助け、胆汁の分泌を促し、脂肪を消化させます。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。


スイートマジョラムは血液循環を活発にする作用があり、動脈と毛細血管とを拡張し、血液を流れやすくして、気持ちがよく温かいという感じをもたせてくれます。
妊婦には使えません。