アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

リラックス用ブレンドオイル

2011-06-18 22:50:52 | アロマ
ゼラニウム 1滴
ラベンダー 2滴
クラリセージ 1滴
キャリアオイル 20ml


ゼラニウムは神経系の強壮剤になり、不安と抑うつを鎮め、精神を明るく高揚させます。
心のバランスを取り戻させ、副腎皮質に対する作用を通じてストレスを減少させてくれます。
妊娠3ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いる事が出来ます。
ガンの女性・卵巣ガン・乳ガンの場合は使用出来ません。


ラベンダーは怒りを和らげ疲労困憊を回復させることによって、人生にいっそう穏やかにアプローチ出来るようにしてくれ、精神を浄化するとともにこれを緩和させるように思います。
中枢神経系のバランスをとる作用がありますから、躁鬱症的な状態のときにその価値を発揮します。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。


クラリセージは神経が緊張しているとき、気がはやって仕方がないとき、パニックにおちいったときには加温性がありリラックス作用を持つこの精油がとても心を鎮めてくれます。
幸福感が生まれる効果があるので、自分が幸せだという感情と生活をバランスのとれた視点からみる能力とを強化してくれます。
神経のすばらしい疲労回復剤になります。
妊婦・飲酒した後には使えません。

安眠用ブレンドオイル

2011-06-18 21:46:21 | アロマ
ラベンダー 2滴
スイートマジョラム 1滴
スイートオレンジ 1滴
カモミールローマン 1滴
キャリアオイル 20ml


ラベンダーは鎮静作用があり、不眠症を効果的に治すことは長い間知られてきました。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。


スイートマジョラムは身体全体をリラックスさせる効果があるために、頭痛・片頭痛・不眠症に役立ちます。
妊婦には使えません。


スイートオレンジはリラックス特性がありますから、不安のせいで生じた不眠症に効果をあらわします。


カモミールローマンは心を鎮静させ、不眠症にもしばしば役に立ちます。

肌ケア用ローション

2011-06-18 18:17:16 | アロマ
ローズオットー 2滴
カモミールローマン 2滴
ローズハイドロゾル 50ml


ローズオットーは全ての肌質に有益ですが、特に老化肌・乾燥肌・硬化肌・敏感肌に効果があります。
強壮・緩和の両特性がありますので、炎症に有効ですし、毛細血管を収縮させる作用があることから、毛細血管が破れたときの治療にその価値を発揮します。
36週までの妊婦には使えません。
36週になれば子宮を強くするための目的に使えます。


カモミールローマンは破れた毛細血管を治し、肌の弾力性を高めます。
乾燥して、かゆみがある肌に効き目があり、腫脹を好転させ、組織を強めます。
皮膚の洗浄剤として、とてもすばらしいものです。
過敏肌・アレルギー症状全般に
役立ちます。


よくふってから使用して下さい。

心を安定させるブレンドオイル

2011-06-18 16:48:32 | アロマ
ファー 2滴
エレミ 2滴
キャリアオイル 20ml


ファーは心を温め、しっかりと足を地につかせる効果があると思います。


エレミは心をしっかりと地につかせ、楽しい効果を示すものと思われ、平和な感情を浸透させます。
神経鎮静剤として、とても役立つでしょう。

低血圧用ブレンドオイル

2011-06-18 15:05:27 | アロマ
セージ 2滴
ローズマリー 2滴
キャリアオイル 20ml


セージはリンパ液の流れを促すことによって、腺の不調を好転させます。
循環器系を浄化する働きがありますから、低い血圧を高める作用を示すことは確かです。
妊婦・授乳中の人は使えません。


ローズマリーはとても価値のある強心剤、心臓刺激剤で、低い血圧を正常に高めます。
貧血症にもよい効果をおよぼすものと思われます。
妊婦・高血圧の人・てんかん患者には使えません。