今日はありえない涼しさですねえ
なのに雨が降って来て お散歩に出られない・・・うまい事いかないもんです
あ、朝んぽは行きましたよ。のんびり１チーム１時間半×２回・・・２回目の後半はフラワーと競歩ぽく歩いたりして楽しくなっちゃった！
ピッタリ足元に張り付くから まるでドッグダンスしているみたいになって 急に止まったり曲がってみたり、面白いくらい食いついてきた
でも、歳のせいで代謝が落ちているから痩せない！それだけ歩いているからいい運動になるね、とか、痩せるでしょ？とか言われるケド
痩せるどころか太っているんだよね
走るくらいエネルギーを使う歩き方じゃないと散歩だけでは 痩せないよ・・・
スリムになりたいとはもう言わない、デニムが穿けなくなる事だけは避けなければいいです
しかし、本当に涼しい。ジッとしていると足がシンシンと冷えてきた。
夕方雨が上がらないかな～
