今日は一月半に一度の通院でした
仕事が終わって夫に送ってもらいました
もう長い間お薬がないと眠れません
若い頃はお布団に入ると数秒でねてたのにね
ここ二十年
寝付きが悪すぎてね
最初に担当してもらった先生は
「4日眠らなかったら５日目にはバタンキューですよ」と言っておられたけど
お薬を忘れて実家に帰った時に2日全く眠れずに
翌朝、過呼吸と自家中毒みたいになって病院に運ばれて入院しました
お薬は今はかなり減っています
ここ数ヶ月は少ない量で眠れます
しかし
お薬がないと不安です
案外と早く終わったので西神中央に行きました
平日なので空いていました
まだまだ寒いです
マフラーを忘れてたので首元が寒かったです
火曜日、水曜日連休です
お天気はどうでしょうね🥰
