5/2 今日(京)の朝空〜! 雲一つなし
今朝の外気温 14.2度 日中最高気温 23.8度
今日のチーパパは、少し膝の関節が痛みます。
旅行の疲れと、昨日の藤棚を見て歩いた疲れが関節に出たようです。
こんな時は頓用で、痛み止めを飲んでおきます。
関節が痛む時は、一箇所ではなく複数の関節が痛みます。特に指関節ですね。どの関節が痛むかはその時々で異なります。
チビ孫のイチゴ 実に成りつつ…
お隣の鉄扇
同じくモッコウバラ
散歩で近くの公園へ
ツツジ
藤棚
紫藤
紫と白の藤棚ですね〜。
白藤
公園横の派出所に咲くツツジ
お昼前に自転車で出掛けて友人とお茶しました。円町のドトールでね。ここは、良く利用します。
エディオンに買物に来た時などに。
チーパパはこの頃、コーヒーを外で飲む時はラテと決めています。
昔はブラックでしたが、年とともにカフェオレになり、今はラテ。
外で飲むコーヒーは濃くて、チーパパの胃には負担なのです。必ずと言っていいほど飲んだ後で胃が不調になるのです。なのでストレートではなくラテ。
ラテやオレが無い時は、ミルクたっぷり入れるようにしています。(それでも不調になる事がある。泣!)
余談ですが、コンビニコーヒーは凄いですね〜。良くできている、マシーンが!
ラテも在る。が、先日行った7&11には無かったですね? 他はほとんどラテありですが。
今日の歩数は、2,710歩でした。
今朝の外気温 14.2度 日中最高気温 23.8度
今日のチーパパは、少し膝の関節が痛みます。
旅行の疲れと、昨日の藤棚を見て歩いた疲れが関節に出たようです。
こんな時は頓用で、痛み止めを飲んでおきます。
関節が痛む時は、一箇所ではなく複数の関節が痛みます。特に指関節ですね。どの関節が痛むかはその時々で異なります。
チビ孫のイチゴ 実に成りつつ…
お隣の鉄扇
同じくモッコウバラ
散歩で近くの公園へ
ツツジ
藤棚
紫藤
紫と白の藤棚ですね〜。
白藤
公園横の派出所に咲くツツジ
お昼前に自転車で出掛けて友人とお茶しました。円町のドトールでね。ここは、良く利用します。
エディオンに買物に来た時などに。
チーパパはこの頃、コーヒーを外で飲む時はラテと決めています。
昔はブラックでしたが、年とともにカフェオレになり、今はラテ。
外で飲むコーヒーは濃くて、チーパパの胃には負担なのです。必ずと言っていいほど飲んだ後で胃が不調になるのです。なのでストレートではなくラテ。
ラテやオレが無い時は、ミルクたっぷり入れるようにしています。(それでも不調になる事がある。泣!)
余談ですが、コンビニコーヒーは凄いですね〜。良くできている、マシーンが!
ラテも在る。が、先日行った7&11には無かったですね? 他はほとんどラテありですが。
今日の歩数は、2,710歩でした。