京都で散歩 757（ アッちゃんの花 ）

4/30 京の朝空〜！ 曇り

今朝の外気温 19.0度
日中最高気温 24.1度

午前中に買い物。

今日は家の子達（ 花 ）をパシャ。














お隣さんから分けて頂いたイチゴ

花一輪



ガラス瓶の手作りトーンバー２種類とスチールトーンバー。

左側が重い。

スチールギターの練習。
新しい曲の楽譜を入手して、これから弾けるように練習です。
「 サライ 」と

「 幸せな結末 」です。

最近は弾き出しの部分だけに、TAB譜を書いてますね。 これは未だですが。
早く弾けるようになりたいと思います。


今日の歩数は、1,150歩でした。

京都で散歩 756（ 買い物品 ）

4/29 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 16.9度
日中最高気温 28.7度

今日は午前は車のサンバイザー（遮光用）の取り付けをしました。UVカットです。

これは¥980円。安いけど結構使えます。
今まで自作物で間に合わせていましたが、取り替え完了。バイザーのミラーも使えます。
陽射しが強くなるこれからに備えました。

午後からは買い物へ。
映画村道の植栽




田舎の風景（ 妹のをシェア ）

雲の上に立山連峰が見えています。


加齢臭対策に購入

これは結構使えます。紙厚が厚く、大きめでしっかりウエットです。
首筋や耳の後ろ、更に頭皮と髪の毛を拭くと汗臭などが消えます。 アッちゃんがOKと言ってました。

今日はスチールギターを少し練習と、トーンバーの作成。
トーンバーの手作り用のガラス瓶が手に入りましたので、瓶口をカットして作りました。
これがなんと、先日お試しで買って飲んでみた「イミダペプチド30ml」の瓶なのです。
チーパパの思っていたサイズにピッタリでした。
２種類の重さの物を作りました。
とても具合が良くて、気分良く弾けます。
速い曲を弾く時には軽い物を、スローな曲を弾く時には重いバーをと使い分けます。


今日の歩数は、1,200歩でした。

京都で散歩 755（ ご近所散歩 ）

4/28 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 15.5度
日中最高気温 25.7度

今日からゴールデンウィークですね。
チーパパは暦どおりで３連休の後、２日間仕事でその後は４連休です。
休みが続くと次に仕事に行く気が無くなりそう。
これは性格だと思う。若い時も今も変わらない。
休みボケになって休んで居るのが当たり前になってしまうのです。

午前中は買い物に行って、アイスクリームの特売日だったのでしっかり買溜めしてきました。
孫の分とチーパパの分。

ドラッグストアへ行って花粉症の薬を購入。先日病院で変更して貰った薬が、副作用があって極端な頻尿になったので、前の薬に戻したのです。
病院で受診している時間が無かったので、同成分の市販薬を２週間分だけ用意しました。
「クラリチンＥＸ」鼻炎の薬としては弱めですが、副作用に頻尿が無いのです。

散髪に行きました。
初夏向きに少しだけ短めにカットしてもらいました。スッキリ、サッパリしました。
帰りにご近所を散歩


公園のツツジ


公園隣の交番のツツジ




お隣の花達







今日の歩数は、2,430歩でした。

京都で散歩 754（ 振込操作 詐欺じゃぁないよ）

4/27 京の朝空〜！ 曇り

今朝の外気温 16.1度
日中最高気温 24.5度

午前のルーチン（ 病院現場調査と買い物）を済ませて、早目にお昼を食べて準備。
今日は阪急桂駅の西口へ。
企画部のＡさんと１時に待ち合わせて銀行へ。
月末の振込手続きを経験してきました。
ATMでの手続きですが、十数件もあるので時間が掛かります。連休前の月末とあって混んでいるかと思いましたが、それほどでもなく無事に終了。

本来なら水曜日に終えている事でしたが、ASTEMへの面談などがあって今日になってしまったのですね。

帰宅時は雨が降りだしました。少し肌寒く感じました。根っからの寒がりなのでね。
明日から連休になります。
娘達がやって来るので、どんなお付き合いがあるか？
外は混んでるから自宅でゴロゴロかな。
お天気は晴れて良さそうだけど…。


今日の花





今日の歩数は、3,060歩でした。

京都で散歩 753（ ミニ鯉のぼり ）

4/26 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 14.9度
日中最高気温 24.2度

今日は我家のニュースから。
玄関先に吊るしていたランタン（ソーラー充電式）が、いつのまにか消えていました。
心無い人が持って行ったらしい。
盗られる事など考えもしていなかったので、呆気にとられたと言うか残念と言うか。悔しいよりも悲しくなってしまいました。


新しいランタンを下げようと思っていますが、その前に季節感のある物をと考えて鯉のぼりを付けて見ました。

ミニですが、鯉は20cmあります。
なかなか良いなぁと自画自賛。

見廻りに行った診療所の花
ドウダンツツジ（ 灯台躑躅、満天星躑躅 ）


お昼に予約の歯科医院へ行ってきました。
歯石の掃除と、治療した歯の詰め物が少し浮いてきたので治療をしてもらいました。


治療後、Ｎさんとランチ。
白梅町のイズミヤ５階の小川珈琲。
ｉ女史も合流して、お茶しながら夕方まで談笑しました。
Ｎさんの保管所移動後の状況の話しや、チーパパのラボでの仕事の状況、ｉ女史の近況報告などを聞いたり話したりして過ごしました。

イズミヤの屋上から北山方向


飽きないですね〜。尽きないですね〜。
面白いですね〜。楽しいですね〜。
今度は連休明けにでも会えるかなぁ？


今日の歩数は、2,750歩でした。

京都で散歩 752（ 仕事範囲 ）

4/25 京の朝空〜！ 雨〜曇り

今朝の外気温 17.5度
日中最高気温 18.3度

今日は午前に病院の現場調査と買い物。
午後に、先日行った京都リサーチパークのASTEM「京都高度技術研究所」へ行きました。
企画部長と待ち合わせて担当者との面談へ。

面談終了後、ラボへ行きました。
社長と経営会議。
昨日の「公募説明会」の報告と今日の面談内容を報告し、その後で生産・販売計画の確認と検討をしました。
この辺りがチーパパの仕事範囲ですね。

今日の花











今日の歩数は、4,800歩でした。

京都で散歩 751（ 近畿産業局 公募説明会 ）

4/24 京の朝空〜！ 雨

今朝の外気温 18.4度
日中最高気温 20.9度

今日は大阪へ近畿経済産業局での説明会に行って来ました。
久方振りの大阪です。前回行ったのは？？？

太秦からJRで大阪へ。乗継ぎで東梅田からメトロ谷町線で天満橋。
この大阪駅から東梅田へが分かりにくい。大阪駅中央口を出てコンコースを右方向へ向かうと地下へ降りるエレベーターがありました。後は天井にある案内板に従って歩くと何とか東梅田駅に辿り着きました。

天満橋駅を出て近畿経済産業局の会場へ。
初めて行くので早目に着くようにして、場所探ししました。すぐ分かって一安心でした。


説明会は午後２時から２時間。資料を元に時間一杯。質疑応答もあり、しっかり聞いて来ました。
帰り着いたのは午後５時半でした。少々疲れました。


途中の花







今日の歩数は、5,840歩でした。

京都で散歩 750（ お試しサプリメント ）

4/23 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 18.3度
日中最高気温 27.1度

一昨日は元職場の皆んなに若いと言われ、気分良く帰宅したけれど、最近は何となく疲れを感じることが多く色々検討しています。特にサプリメントをね。

最近ネットで購入してみた物。
全てお試し価格で安価に入手して、文字通りお試ししました。
あくまでも「チーパパ個人の感想」です。
どのサプリメントにも「一定期間継続して使用すること」と書いてありますが、お試しなので短期間です。
ただ、本当に効果がある物なら「お試しの量」でも効果が分かるはずと思っています。では、


その1、協和発酵キリンの「シトルリン」

自分的にはもう少し？
効果があるようにも感じるけれど、それほどでは無いような。
継続して一ヶ月程度は様子を見ない度分からないなぁ。お試しは２週間分でした。


その2、日本予防医学研究所の「イミダペプチド」

効果あり。一本30ml。 お試しは10本分。
今日届いたので、早速グイッと飲んでみました。
普通の栄養ドリンクはカフェインが入っていて.即効で効いた気がするようになっていますが、これはチョット違う。カフェイン無しでも良い感じ。
一本飲んだだけですが。良さそうです。

これ、大阪市立大学との産学連携による開発品だそうで、説明書には現役のDr.が何人も出ています。紛い物では無いですね。なのでチョット信用。
これも毎日継続して飲めと書いてありますが、チーパパは極端に疲れを感じた時に飲むつもりですので、お試し10本で効果が感じられなければどうかと…。


その3、ロート製薬のV5。眼のサプリ。網膜や視神経に良いと言うので試しています。

「溺れるものは藁をも掴む」の心境ですね。
緑内障のチーパパとしては、ダメ元で試してみる価値はあるかと。
未だ分かりません？ でも、飲んで無いより飲んでる方が良いような気がしています。
但し、主治医のドクターに言わせると「そんなに効果がある物なら、医者が使う。」だそうで、気分の問題かと。「いわゆる個人の感想」か気休め程度だと。

眼のサプリについては、他にも試した事がありますが、それはまたの機会に。

今日の歩数は、4,610歩でした。

京都で散歩 749 （ 墓参 ）

4/22 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 17.6度
日中最高気温 28.7度

今日はチビ孫が遊びに来ました。
お昼を一緒に食べた後、アッちゃんの実家のお墓参りに行ってきました。
本来なら春のお彼岸に行く予定でしたが、色々とあって延ばし延ばしになっていました。
四月に命日となる縁者が多いので、合わせてお参りを。
墓地は桂にあるのです。
墓地に隣接してスーパーがあるので、お花を買って車を駐車場に停めさせてもらってお参り。

一生懸命お水を掛けてくれました。

こちらの墓地では井戸から手押しポンプで水を汲みます。チビ孫も力一杯汲んでくれました。


お天気が良くて暑い日でした。


我家の花
アッちゃんが「うちの子を撮れ撮れ！」と言うので。
サボテンの花が咲きました。







今日の歩数は、3,730歩でした。

京都で散歩 748（ KT君と ）

4/21 京の朝空〜！ 晴れ

薄く飛行機雲が見えます

今朝の外気温 17.2度
日中最高気温 29.5度

今日は元職場の病院へ行って来ました。
西ノ京円町の植栽





ツツジが満開になっていますね。
お天気が良くて、暑いくらい。上衣を脱いで手に持って…。


曾ての部下のKT君が退職すると聞いたので、２年ぶりに様子を聞きに行ったのです。
５月いっぱいで退職し、予てから取得していた資格を活かした仕事をするとの事でした。
行政書士資格と社労士の資格を持っているのです。

今後、チーパパの関係している仕事で、依頼する事もあろうかと思い、ランチをしながら色々と話して来ました。これからの活躍が楽しみです。


その他の職員さんとも久し振りに顔を見たのでご挨拶。 以前より元気そうで、若々しいと言われました。皆んなに言われましたね。好きにやっているからでしょうかね〜。
爺い臭くなったと言われるより良いと思って感謝です。


午後は家で休養です。
一昨日から、左膝に違和感があり、微妙な痛みを感じていたのです。歩くのに少し強張りを感じます。今朝の外出前に消炎鎮痛剤を飲んで出かけました。膝には直接パップ剤を塗っています。どうも全身的に関節炎を起こしやすくなっているようで、いつもの指関節にも少し痛みが出ています。
なので、休養です。古希ですもんね、やっぱり爺いになってます。

今日の歩数は、5,180歩でした。