京都で散歩 978（ シクラメン ）

11/29 京の朝空〜！ 晴れ


今朝の外気温 10.0度
日中最高気温 16.7度


随分、痛みが無くなった。
なので、今日はフィットネスクラブへ。

ゆっくり歩いて１km。
筋トレを少々、「おっかなびっくり」です。


帰宅して、昨日食べ損ねたケーキを

薬を沢山飲んでいる所為で、胃の調子まで良くなくてコーヒーでは無くミルクティー。

今日の愛宕山


今日のシクラメン

スーパーの花屋さんで、とても綺麗なピンクだったので。


今日の歩数は、1,740歩でした。＋１km歩行マシン