コルセット

マリーアントワネット気分ってもんじゃなく

かなり苦しいです


昨日、突然　想定外の丸投げ仕事を仰せつかったため

連休明けのお疲れモードを脱ぎ捨てて仕事に励んでいたところ

左腰に違和感を覚えたと思ったらだんだん痛くなってきたのです


腰痛経験者の後輩からコルセットを奨めてもらい

今朝　腰に巻いてみました


完全に痛みは引かないけど大分樂

だけど　やっぱり窮屈

もしかして小食になるかも

期待して食べた朝ごはんはいつも通り


今朝　出勤してきた元看護士のパートさんによると

結構ストレスが原因ってことあるらしい



確かに　　昨日は怒りの炎が燃えさかっていましたもん




腰痛を克服するには腹筋を鍛えることも大事なのですよ　　はい