親父弁当

夏休みですが、四人前の弁当です
明日から夏休み！
今日１日頑張って、リフレッシュしまーす

歩きました

お腹のでかたが気になったので最近朝ウォーキングやってます！
今朝は、ちょっと遅かったので、いつもの半分３５分です(^-^)
しっかり汗かきました

西日本や北日本の大雨気になりますがる、関東は少ないですね
畑の野菜ご悲鳴をあげてル感じです

今朝は、秋あかねが飛んでました
暑い暑いといいながらも秋はもうすぐそこです(^-^)

つばめさんも旅立ちまちのようでした

さぁ今日も頑張りまーす！
今年最後のきゅうりかな？
とお昼ご飯は
飲み物だけで200キロカロリー

今日はモーニングプレート

今日は弁当無し
モーニングプレート作って見ました

久々に

水戸のパパ
思ってた以上に、気に掛けてくれているみなさんがいることが判りましので、たまにupします

先日水戸黄門祭の花火とパレードはじまり準備だけ、見学に行って来ました

懐かしく楽しい時間でした

良く飲みました

きゅうりがとれました

美味しいきゅうりがとれました！
自然の恵みに感謝

結婚記念日でした

６月１３日は２２回目の結婚記念日でした。
いろいろあったけど、〓〓〓ありがとうの気持ちを込めてケーキで、ささやかにお祝いしました。
そして、昨日は父の日
子供たちからディズニーキャラクターのパンツをいただきました〓
ありがとう！
巣立ち間近のつばめくん
元気に育って帰っておいで！

空豆の収穫

空豆収穫です

皮ごと網で焼いて、お塩を付けて食べました〓
めちゃめちゃ旨かったす

花が咲いた

ひさしぶりにアップします

花が咲きました
何の花かわかりますか？

ジャガイモとゆずです

今すなっぷえんどうが、全盛期！

毎日ちと忙しい日々ですが、山を超えるべく頑張ります

受け止め方

早いですね！
あと少しで、今年も終わりますね！

また、やることが山積していて、ちょっとバタバタ気味です

若干欠けてることに〓でしたが、欠けていないところもあるとコメントいただきました！

沢山の欠けていないところもあるのだから、そちらをみていくことにしまーす！

〓〓〓〓〓〓
みかんだいふく

初霜だす〓

寒いわけだ！
初霜です

暑い暑いと言ってたのが、嘘のようだ

あっという間ですね！

今日は定期診察のため、五反田に向かってまーす