毎日忘年会続きでちょっと疲れ気味です。
昨日は何時に帰ったのか??
気づいたときは布団の中でした。
かすかな記憶をたどると
4軒ほどはしごして・・・・
「激論」「大笑い」最後は何故か一人で
焼肉やさんでクッパを注文そのまま寝てました。
クッパは水分を吸って妙な食べ物に変身!!
ちゃりんこは行方不明になるはさんざんでした。
自業自得ですね!! 反省反省!!
外は3℃とかなり冷え込んでます。
明日も仕事!!慣れない道を運転しなければならない
よって早めにZZZZZします
おやすみなさい!!
**********************
【1000トレ状況】
1.トイレットペーパー使用後に三角にする
(ホテルみたいに)・・・・・20/1000
2.靴そろえ・・・・・・・・・20/1000
3.妻へのありがとうメッセ・・20/1000
4.筋力トレーニング・・・・・0/1000
⇒ぎっくり腰発生のため別途再開します
①腕立
②腹筋
③上体起し
④スクワット 各10回
5.食器洗い・・・・・・・・・20/1000
6.6時前起床・・・・・・・・・0/1000
⇒(5回目の挫折)
7.目覚のコップいっぱいの水・18/1000
8.「ありがとうございます!!」
この言葉を5人以上に使う・8/1000(12/10より)
9.感動する・・・・・・・・・5/1000(12/13より)
10.ブログに投稿・・・・・・1/1000(12/13より)
⇒(一回挫折)
11.その他模索中
昨日は何時に帰ったのか??
気づいたときは布団の中でした。
かすかな記憶をたどると
4軒ほどはしごして・・・・
「激論」「大笑い」最後は何故か一人で
焼肉やさんでクッパを注文そのまま寝てました。
クッパは水分を吸って妙な食べ物に変身!!
ちゃりんこは行方不明になるはさんざんでした。
自業自得ですね!! 反省反省!!
外は3℃とかなり冷え込んでます。
明日も仕事!!慣れない道を運転しなければならない
よって早めにZZZZZします
おやすみなさい!!
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【1000トレ状況】
1.トイレットペーパー使用後に三角にする
(ホテルみたいに)・・・・・20/1000
2.靴そろえ・・・・・・・・・20/1000
3.妻へのありがとうメッセ・・20/1000
4.筋力トレーニング・・・・・0/1000
⇒ぎっくり腰発生のため別途再開します
①腕立
②腹筋
③上体起し
④スクワット 各10回
5.食器洗い・・・・・・・・・20/1000
6.6時前起床・・・・・・・・・0/1000
⇒(5回目の挫折)
7.目覚のコップいっぱいの水・18/1000
8.「ありがとうございます!!」
この言葉を5人以上に使う・8/1000(12/10より)
9.感動する・・・・・・・・・5/1000(12/13より)
10.ブログに投稿・・・・・・1/1000(12/13より)
⇒(一回挫折)
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