規則正しい生活 ＆ 早寝早起き

　結婚してから、生活スタイルは激変

夕食は18時

よっちゃんが定時＆私の仕事が半日の時は、ジムに直行

夜は21時半～22時には就寝

朝は私は５時半、よっちゃんは6時前に起床

夜更かしはしないので、朝の目覚めもスッキリ　朝から、お弁当作り、洗濯

etc・・・活動的な私

朝食は自己担当制なので、手間はかかりません　

365日、ほぼこの生活スタイル　特別な用事や旅行が無い限り、土日も

変わりません

22時以降に見たいテレビがあっても、録画して後日見る・・・睡眠時間確保が体力保持の

源　←　体力仕事のよっちゃん（談）

今は私も、このスタイルにすっかり定着　22時近くになると

眠気がピークに

毎朝、よっちゃんはお弁当＆水筒持参。先日は久し振りに自分用のお弁当もつくって、私

も出勤


楽しかったお盆休みがあっという間に終わり、いつもの日常がかえってきています。

北陸一泊旅行 ２日目♪

　翌日早朝から、よっちゃんは潜り　本当に海が好きなんだ

なあ・・・・朝私が目覚めた時は、すでに海の中

潜った後の朝食は格別らしく、ご飯おかわり連発

2日目は、くりや海水浴場から数分北上して・・・

梅浦海水浴場

私は初めて行きました



パラソルを立てて、日陰を作り・・・足ヒレ＆ライフジャケット装着で

準備万端　よっちゃんの後について、テトラポットのある所までシュノーケル

潜りの成果は、コレ

カサゴ　＆　サザエ


午前中いっぱい海で楽しんで、時間はあっという間・・・お名残惜しく帰路につき

ました

カサゴはお刺身＆塩焼きにして、美味しく頂きました

今年の12月は、結婚２周年　まだ計画していませんが、また旅行に行きたいと

思います