よっちゃんの誕生日♪

８月２9日は、よっちゃんの誕生日でした

お互いの誕生日には、ちょっと豪華な外食しています。

ふたりとも８月生まれなので、2回外食が楽しめます

今回は、焼き肉食べに行きました

地元で評判の焼肉屋さん。夕方早い時間帯から、賑わっています。



今年の誕生日も、ビールと焼き肉で堪能してくれました

摂取したカロリー分、事前にジムで猛トレーニング

８月のランニング距離は、96.25㎞
体力もかなりついてきました