キリ番の30杯目は新しいお店に
西蒲区和納(だと思う)の「いちのじ」さん
最近出来た新しいお店です。
中華の中油を注文
王風陳に似ていましたが個人的にはこっちの方が好き!
キリ番の30杯目は新しいお店に
西蒲区和納(だと思う)の「いちのじ」さん
最近出来た新しいお店です。
中華の中油を注文
王風陳に似ていましたが個人的にはこっちの方が好き!
ずっと行って無かったので乗りたい虫がウズウズ
タケちゃんマン塾長に聞いたら6時には確実に終わるって事なので15日の水曜日に出勤日でしたが朝練してきました。
この日はwasahccさんと3人で。
こんな景色の良い所にまず登り(ヒーヒー言いながら)
この日はBB ZERO~BB1~DOとXCコース的なのとハイスピードなトレイルを楽しんで終了。
翌16日もタケちゃんマン塾長と2人でKMのトレイルで激坂と連続スイッチバックを堪能。
平日の朝練もたのしいなぁ~
走行データーはメータをリセットしちゃった為にありません・・・
長岡市の某アウトドアショップ主催のキャンプイベント。
参加する予定も無かったがM雪の同級生一家が参加するので遊びにおいでって事でのこのこ遊びに行ってきました。
その中の炭取りイベント
M雪とK人が参加。
参加費¥100です。
良い炭らしいですがホームセンターで買った方が割安な量しか取れませんでした・・・
キャンプはしないのでこれで帰ってきました。
微妙にオレがいる雰囲気じゃ無い感じがしましたが。
4日にking・H間モジ男さん・Y田さん・Qさん・オレの4人で早朝ロード
コースはSKMTのTTコースに行って新しいスノーピークの社屋とキャンプフィールドを見て帰ってきました。
Time 4:11 Dst 111.3km 消費cal 3054
Ave 26.5km/h 82rpm 150bpm
Max 60.2km/h 124rpm 176bpm
久しくブログを書いてませんでした・・・
先週土曜の夕方より発熱!いまだに鼻づまりに咳きが・・・
ネタはちょぼちょぼあるので今夜あたりからボチボチ書いていきますね。