今日もランチの一つは菓子パン。
その他デザートのシュークリームとおむすび。
朝パンを焼こうとすると食パンが無い。
ってことで今朝はかき餅を焼いて朝食に。
朝食後薬を飲まないといけないので朝食を抜くわけにいきません。
無事薬を飲んで一安心。
夕方近くの（と言っても徒歩15分）スーパーに食パンを買いに行くと、
40%引きのシールが張られた照り焼き弁当とごぼうサラダがあったのでそれを買いました。
これまた40％引きのカット西瓜があったのでそれも購入。
今日は13日の金曜日。
不吉な日といわれていますが、その理由はあまり知られていないようです。
13は、最後の晩餐の時にキリストを含め13人いたから不吉、らしいのですが、
自分は映画「13日の金曜日」のジェイソンの怪演だと考えています。
さて今日のランチは、冷やし中華。
朝に胡瓜を千切りにして、トマトをスライスしてそれをタッパにつめました。
そしてスーパーで見かけて買ってきたシマダヤの流水麺冷やし中華も持って行きました。
麺を茹でて冷やす手間はなく、容器に麺を広げて付属のタレを混ぜてほぐすだけ。
そこにスライストマトときゅうりの千切りを乗せて出来上がり。
簡単！
今日は醤油だれでしたが胡麻だれもあるようです。
そしてデザートにいただき物の葡萄。巨峰かな？
今日のランチはコンビニで見つけた「薄皮桜餅風味パン」です。
今日も仕事は遅くまでかかり、
部屋に戻ると東の山に西の夕焼けが反射されていて、月も昇っていました。
今日の夕食は簡単にカルボナーラ。
脂肪多そうですね・・・
夕食後の薬。
退院したときに処方された薬が亡くなったので、かかりつけの内科で処方してもらいました。
今までは薬は朝食後だけだったので、忘れそう。
