【 体調 ☆ 20130929 】

ここ２～３日、

なんとなくクラクラするというか、

ふらふらすると言うか、

でも

あんまり気にするほどでもないかなぁと思っていたんだけど、

今日は朝からだるくて

一応、

洗濯とか、掃除とか、お昼ご飯作ったりとか、

出来るんだけど、

ちょっとした空き時間は

だるくて無意識に横になってるような感じで、

なんとなく

頭痛と吐き気も出てきたから、

今日は早いうちに薬飲んでおこうと思って

レルパックス（偏頭痛の薬）を飲んで

また横になって、

起きているのが辛くなってきたから、

午後はずっと横になってました。


夜ご飯は

なんとか２０時半頃もそもそ起き出して、

カンタンなサラダを、

でも野菜たっぷりに作って、

味噌汁とチキンナゲットチンして終わり。

ダーリンが仕事から帰ってきて

食べられるようにしていかなくっちゃね

裏返せば、

非常にゆっくりとした動作ではあるけれど、

夜ご飯を作れるだけの

体力＆気力は取り戻したという事かな。


熱は３６．２℃～

マックスでも３６．７℃ぐらいなんだけど、

感覚的には

高熱でふらつくような、

頭の中が熱持ってるような感じで。


それと、

すごく眠たい。

いっぱい寝たんだけど、

まだ眠たくて、まぶたが勝手に下がってくる。

あくびも出る。


このところ

久しぶりに雨が降ったりしてたし、

気温が一気に下がったからなのか、

気圧の関係なのか、

はたまた

１０月２日のアクテムラ投薬を前にして

体内のアクテムラが薄まってきたのか、

理由は全くわかりませんが、

久しぶりに

１日丸つぶれだったなぁ。


あ～、

そういえば、

この２日ぐらい、

だるくて就寝時のマウスピース、

つけないで寝ちゃってた。