毎日が日曜日・・・のようなもの

仕事もリタイア 家での生活を中心に気楽な毎日
明るい引きこもり人生を送っております

砂糖断ちの「成果」ちょこっと♪

2015-09-22 08:45:22 | 日記

連休も何も「動物さん」たちにはあったものではなく
マイペース
4時半に起こされております

昨晩は読書に没頭し過ぎたため・・・・眠い


そんな母の「私的苦痛」なんてどうでも良いようで


「ごはん! ごはん!」と騒ぐ娘豚・・・


あの子が外で
食ったり飲んだり出したりwしている間


私はと言えば・・・・


  

取り合えずコーヒーを飲み
取り合えずネットを開き
取り合えず・・・鏡を見て
取り合えずお気に入りの練り香を手首に付けて(大好きなネロリ)

朝の5時チョイすぎの写真です 遮光カーテン開けてないのにこれだけ明るいなんて リビングに窓が3箇所もあるから

玄関を鼻ノックされるのを待つ
(入れてくださいの合図なんですね)


暇なのでもう一枚

砂糖断ちの成果か?!
ウエストが出来上がった・・・・・らしい♪



取り合えず細いところがウエストですよ (ワカリマスカ?)


細こいカラダには興味はないんだけれど メリハリのあるカラダは欲しいですね



ダイエットって
40を過ぎるとかなり難しく

食わなくて痩せるのは30代まで
40を過ぎると・・・ガクッと成果は落ちる(・・ような

んじゃこの私

ナンバー60の私はいったいどうしたら??


スイカダイット1ヶ月の成果は3・8キロ減でストップ!
大昔なら確実に6キロは落とせていた・・・ハズ

現在は普通に大盛りご飯に好きなオカズを食べているけれど

守っている事は二つ

砂糖断ち & 胃袋を16時間開けてあげる事 だけ


これからは
大好きな「甘酒」の季節がやってくるし
本格麹甘酒いっぱい作ろうとおもっております


なかなか帰ってこないなぁ・・・あの子 (暇~~