毎日が日曜日・・・のようなもの

仕事もリタイア 家での生活を中心に気楽な毎日
明るい引きこもり人生を送っております

ペッともダイエットが必要・・・かも♪

2015-09-24 10:54:08 | 日記
昨日の事です




いつものように3時のオヤツをあげに外に出て

いつもの場所にボールを置いて

いつもの立ち位置に娘豚もスタンバイ




いっただきまっ・・・・ズドーン

ズドンとデッキが割れて

ドテッと娘豚の右足が割れ目に落ちた





そりゃあビックリしましたよ





た・体重でしょうか?!

デッキの経年でしょうか?!(デッキとは名ばかりでただの汚い板です

(なにしろ怪我が無くて良かった 強い子だものね)




さきほど

現場写真を撮っておこうと外に出たら

んっ? 左上に何やら怪しい影が・・・












オヤオヤ・・・わざわざ来たのぉ♪










「おかあしゃん ココ ココですよ 穴 落ちたんですよ

・・・と言っておりますw(カワイイのぅ)




そう言えば 先日もお話したポップコーン

これって見方を変えれば ダイエットの強い味方になるらしい




見方を変えるとは・・・

ポップコーンに「甘さ」を求めない事

諸悪の根源はすべて「調味料」なんですね

そりゃあ キャラメルやシナモンシュガーやらを

からめたら ほっぺたが落ちそうなくらい美味しくなります




それをノンオイルとソルトだけの味付けにしたら

なんと50グラム当たり188カロリー




50グラムって ちょっと食べ切れない多さです!!




本来は低カロリーで食物繊維たっぷり100%全粒穀物

栄養豊富な食品なんですって







これで10グラムくらいですよ♪




彼のお土産

娘豚にはバナナチップ 

ワタシにはポップコーン 

一応遺伝子組み換えしていないノンオイルソルト味(チンするタイプ)





バナナチップは一袋88円でポップコーンは50円

値段を聞いて微妙に納得できない
なんで私のオヤツの方が安いんだ?!



今回のズドンとドテッ(体重過多?)もあることだし

ポップコーンに切り替えましょうね