外は危険な暑さです
本当に無理は禁物です
あっと言う間に氷が解けてゆく～
空が眩しい セミがウルサイ まぁ思う存分鳴き給え
雑草をチョボチョボっとむしって、ポーチュラカの挿し芽をあっちこっちにして
水撒きしたら・・・・もうダメっ！ キケン過ぎる暑さです
いつも夜遅くなると室内のどこからともなく出て来て
灯りの回りを羽音を立てて飛ぶ虫がいる
どこから入って来るんだろう？
虫には詳しく無いけれど羽音がうるさい小さいな虫
今日 虫たちの侵入経路が解りました！
なんと 私が連れて玄関から堂々と入って来ていたようです
玄関ドアを開ける時
ふと視線に入った「黒いモノ」が白いワイシャツの袖に付いていた
虫だ！ 虫だよ 慌ててシャツを脱いでフリフリしたけれど まだくっ付いている
ああ こうやって麦藁帽子やシャツやズボンに引っ付いて進入してたんだわ
ニンゲンのテリトリーに入ってくるんじゃないよ・・・ったく
お前もな！
って捨て台詞が聞こえたような 飛んでゆきました
豪快な大盛り冷やし中華を平らげて
二袋分！ いやぁ さすがに多いな・・・とか言いながら完食！
食欲だけは衰え知らずです
シャワーを浴びて
脱衣所から撮ったリビングです
リビングは窓ばっかりで 夏は暑いよぉ～
階段付近は薄暗く室温がかなり違います
着物部屋のクーラーつでキッチンもリビングも・・・それから玄関までも（必要ないよね）
案外涼しく居られます
今年は毎日 朝から午後７時ごろまでクーラーはon状態です
電気料金に怯えてます！
それでも寝る頃には涼しくなり 長袖長ズボン毛布は必須です
ウチにはテレビがないので（１５年くらい前から♪）
もっぱらお楽しみで見るものはネット配信のドラマやユーチューブです
興味があるものを自身で選んで見られる時代です
昔っから（記事でも何度か書いてきました）の悩みの種は
中高年になってからの薄毛抜け毛細る毛！
冗談抜きに地肌が見え始め怯えました
評判のシャンプーや育毛剤も定期購買していた時期もありました
・・・・・がほとんど効果なく
撃沈
ユーチューブで見た「湯シャンの効果」が腑に落ちて
始め出したのが２年ほど前からです
白く混ざって見えるのは白髪なのですが 実際にはカラーバターで染めているから
白じゃなくってハイライトカラーが入っております
私の白髪は襟足付近が多くアップにすると目立ちますが下ろしていると
表面には白髪がないのでほとんど目立ちません
・・・・・が 着物を着るのでやっぱりアップが多いよねぇ♪
（白髪染めは辞めました）
湯シャンの効果は私には絶大で ０円で毛が太く抜け毛が減りました
毛が増えたとは思わないけど 地肌が透けるなんて事もなくなり満足しております
普通にシャンプーされている方たちにはシンジラレナイでしょうけど
湯しゃん族！ 美容界芸能界にも案外多いのです
特に男性で 枕の臭いを奥様に指摘されたり（加齢臭？）薄毛を気にするなら
シャンプーを辞めてみるのも一つの手です（男性は始めやすいかも）
脱・シャンプーすると常在菌が増えて頭皮が健康にしかも清潔になるから臭いがしない！
不思議だよねぇ 臭いを気にしてシャンプーしてるのに
シャンプーしないほうが臭いがしなくなるなんて 本当ですよ 消えます
（私の体験談であって誰にもお勧めはしませんよ）
以前はヘナを使って白髪を染めていたのですが
全体が赤くなるのも・・白髪が染まったとしても老け髪に見える（私の場合です）
白髪染めをこの先続けてゆくのも発がん性物質が気になる 全体がやっぱり赤くなるし
年相応の白髪はご愛嬌で認めてあげて
髪艶がないのは生活苦・不幸せなヒトに見えたりするのはイヤだな
湯シャンと合体させて始めた頭皮マッサージ（３ヶ月前から真剣に
）
最初は頭皮が硬くて動かすのが一苦労だったけど
毎日朝に５分 寝る前に５分ほど日課にして続けていたら
頭蓋骨から皮（皮膚）が剥がれたみたいに動き始めーーー
ビックリしたのは顔の表情シワ（癖シワ？）が消えた事です
オデコにシワを寄せようと思っても シワが出来ないの （すごく気にしていたのに）
目の白い部分がますます白くなる 瞳が大きくなる
顔と頭 陸続きですから～ 同じ皮膚ですから～
シワ取りクリームを買うよりは 頭皮マッサージ
ゼロ円ですから
やり方はいっくらでもユーチューブ先生たちが教えてくれてます
ワタシ ゼロ円のモノには燃えるんですよ 昔っからｗ
高価なモノには疑問です
宇宙は大まかには平等だと思うもの
誰でもお金をかけずに始められるものにこそ答えは隠されている（・・と思いたい
）
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