9月28日、定例の練習会がありました。秋晴れでした。

午前10時から皆さん挨拶です。連絡事項も伝えられます。

↓　準備体操です。空が青いです。

撮影用に走っていただきました。

↓　ゆっくりスタートです。

↓　横一列は密ではありません。

↓　密に見えますが並行して走っています。

↓　ちょっと密かもしれません。前後で走らないようにします。

1時間余り走って練習終了です。

最後まで三蜜に注意していました。

ブラインドの方は三蜜の判断が難しいと思います。

伴走者は意識して距離をとるように気を付けたいと思います。

 

お読みいただきありがとうございました。