静養中

晴れ。

腰の調子痛みも和らいできた。

余り庇い過ぎると筋力が弱るので、適度な運動も必要と自己判断する。
そろそろ活動するかなぁ。

8日～10日までつれあいが旅行中（伊勢の方）であるので、食事は適当に済ます。
昨夜は小鍋で湯豆腐を作った。

今日はイトーヨーカドーで購入した、るみばあちゃんの釜玉うどんを作る。
そろそろ日が落ちてきた。夕食は何にしようかな。