ダイエット８４日目

2008/9/15　89.9kg 体脂肪率28.5％
2008/9/22（7日目）85.8kg
2008/9/29（14日目）84.6kg
2008/10/6（21日目）82.6kg　
2008/10/13（28日目）81.2kg
2008/10/20（35日目）80.4kg
2008/10/27（42日目）78.4kg
2008/11/3（49日目）77.8kg　
2008/11/10（56日目）77.6kg
2008/11/17（63日目）75.6kg
2008/11/24（70日目）74.2kg
2008/12/1（77日目）73.2kg
2008/12/8（84日目）72.6kg -17.3kg

今週は忘年会があったりと体重増を覚悟していたのですが、先週よりは増えることもなく一安心。

それにしても１週間でけっこー落ちていた体重が、たった一日の忘年会で１キロ以上も戻ってしまうというのは。忘年会パワーおそるべしですｗ
それでも１キロ以上も戻ってしまったのに、結果は微減ながらも先週よりは減っていたことが嬉しいです。